关注写字 从姿势开始

关注写字 从姿势开始

汛桥镇小学 周冬琴 摘要：

《语文课程标准》指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的写字习惯。”“养成正确的写字姿势”是写字教学的一项首要任务。学生正处于生长发育的关键时期，正确的写字姿势，不仅有利于把字写端正，而且有利于学生身体的正常发育，有利于保护学生的视力。从小养成良好的书写习惯，可以终身受益。 关键词： 写字教学 正确姿势 贵在坚持 家校合力

汉字是中华民族特有的文字，也是中国文化交流的传统工具。写好汉字是每个中国人应当具备的基本素质，而这一素质的形成和发展的关键是小学阶段。众所周知，书写姿势的正确与否不仅影响书写速度和书写质量，还会影响学生的身心健康。有位书法家曾深有感触地说：“学会正确的执笔方法和写字姿势，就等于把字写好了一半。”语文《新课程标准》也明确指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯。书写规范、端正、整洁。”因此，我们认为“养成正确的写字姿势”是写字教学的一项首要任务，写字教学必须从掌握正确的姿势入手。 一、现状调查

随着社会的发展和网络技术的不断提高，书写在人们日常生活中的作用渐渐弱化。就是在课堂上，考试中或写字的测查中，我们关注更多的是学生的书写水平，从来也没有对写字姿势的测评。上一学年，我市教育局在全市抽查了几所中心校和完小，进行了学生写字素质测查。结果发现，抽查的所有学生写字姿势A级率为零，很多孩子的执笔方法和坐姿都是不正确的。大部分孩子都弯腰弓背，执笔姿势也是千奇百怪。这些错误的姿势不但导致学生的字写得不美观，而且长期以往会对学生稚嫩的颈椎、脊背等造成巨大的伤害，同时也导致学生近视率的急剧上升。

课题开始之初，我们课题组的老师首先对实验班学生的写字姿势的情况进行了细致的调查摸底，以下是我们第一次调查的结果：

汛桥镇峙下小学生硬笔字写字姿势调研记录表 时间： 2012.12 检测人：课题组成员 情况 年 级 一年级（39） A 级(标准) 坐 姿 人 数 2 握 姿 人 数 4 3 2 4 3 5 B 级（基本标准） C 级（存在各种问题） 坐 姿 人 数 5 4 3 5 6 8 1

握 姿 人 数 8 6 5 4 5 6 坐 姿 人 数 32 35 13 14 17 29 握 姿 人 数 28 33 15 16 18 34 二年级（42） 3 三年级（22） 6 四年级（24） 5 五年级（26） 3 六年级（45） 8

从以上调研中，我们发现，写字姿势的现状非常糟糕，优秀率几近于零，特别是握姿。问题主要表现在：

1.执笔姿势不正确

拇指包住食指；食指搁在拇指上，执笔变成抓笔；拇指离笔尖不足一寸，甚至没有一厘米；手腕与笔尖处在同一水平线上；中指前置，与食指并排；中指不作为型„„千奇百怪，花样繁多。

2.坐姿不正确

头离桌面太近,几乎是趴在课桌上；歪头斜肩，侧着脑袋写字；胸部太贴近课桌，手腕横着写字。

同时，我们还发现，不正确的握姿造成了很多不正确的坐姿，如弯着腰，侧着脑袋，斜着眼睛等。 二、原因分析

究其原因,我们发现有以下各方面的原因：

1、社会的原因。随着社会的发展，信息化的加快，电脑、手机的普及，人们用手书写的机会少了，用电脑、手机打字的机会多了，甚至一些家长认为字会认识就行，将来都是用电脑打字了，写字可有可无，写字意识在不断淡化。

2、家长的原因。农村的家长，为了家庭经济宽裕些，不少家长拼命加班，再加上自身的文化程度不高，辅导不了孩子，觉得孩子的一切学习都是老师的事，孩子交给老师就放心了，因此对孩子在学习的关注很少，更谈不上对孩子写字姿势的关注。其次，有不少家长不了解正确的写字姿势，甚至有些家长本身自己的写字姿势就不对，那么怎么谈得上对孩子的教导和监督。

3、老师的原因。在农村小学，许多教师对学生写好字认识不足，仍然把目光死死地盯在学生的考试分数上，认为只要能写得对就行。更何况，写字的姿势和握笔姿势也不是一朝一夕能够练就的。因此，教师疏于对学生写字姿势和握笔姿势的引导，从而导致学生写字姿势的严重错误。

4、书写工具方面的原因

我们对学生的用笔笔情况也进行调查，发现学生们的用笔五花八门：有木质铅笔，也有细芯自动笔；有横截面是多边形的，也有横截面是圆形的；有笔杆直径达1cm以上的，也有笔杆直径不到0.5厘米的„„小学生手型还很小，肌肉骨胳发育还未健全，对较粗、较短、圆形、细杆的笔常常难以握稳，长此以往，也严重影响了学生正确执笔习惯的形成。 三、采取措施

针对存在的现象和原因，我们课题组的老师们立即采取了措施，根据学生的年级的不同、存在问题的的不同，制定了相应的训练方案。在大家的共同努力下，各班的写字姿势都有了不少的改善。下面我就谈谈我们所做的各种努力。

1、提高认识 发挥主动性

正确的写字姿势是写好字的前提条件。从生理学的角度看，坐姿不正确也会对学生的身体健康有很大的影响，如近视、斜眼、脊柱歪曲、驼背、肩膀不平等。调查表明，对于不良的写字姿势会出现的危害，大部分的同学都认识不到位，特别是低年级的学生，更是稀里糊涂。因为老师

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平时仅仅是口头上提醒要注意写字姿势，并没有对其危害进行过细致地讲解、教育。因此，让学生真正认识到其危害，并从心底里意识到：我要养成正确的写字姿势，变要我改为我要改，将会受到事半功倍的效果。

①、直观资料 晓之以理

“磨刀不误砍柴工”。写字课上，我们充分利用图片、课件等宣传媒体，向学生反复讲解养成正确书写姿势的重要性，让学生直观形象地了解了写字姿势不正确的后果。通过示范教给每一位学生正确的握笔和书写姿势。绝大部分孩子表示要努力改正不正确的姿势。

②、现身说法 动之以情

为了增强说服力，特别是我拍了一组生活中更行业人们不良写字姿势的不雅照片，让孩子们想象一下，今后在工作时，在人前写字时，不正确的、甚至古怪的坐姿和握姿，会有什么样的感受？孩子们，特别是高段的孩子们都认为这样非常丢面子的事。于是我们就趁人打铁，让他们写写自己不正确的姿势，并思考今后怎样努力改正。

同时，我们特别邀请了五、六年级深受不正确写字姿势影响的孩子，以自己的亲身经历，为低年级的孩子现身说法。事实证明身边活生生的例子，更有震撼力，有了更多的孩子准备下决心开始行动了。

（二）、循序渐进 贵在坚持

俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”任何一个习惯的养成都经历一个长久、反复的过程，那么，可想而知，改变一个已经形成的坏习惯，就会需要更多的时间和精力。因此，我们深深认识到纠正孩子们不正确的写字姿势任重而道远，在思想上做好了打持久战的准备。

①、重温写字姿势

以往教师在提醒学生注意写字姿势时，往往以“三个一”：:一尺一寸一拳头为标准。然而高年级和低年级孩子的身高不同，眼离桌的距离也就不一样了，都以“一尺”为标准就显得不那么合适了。其次，一尺、一寸有多远，孩子们并不清楚。我们经过资料的查找、分析、和比较，决定采用以下的标准——胸离桌子一拳远，眼离书本一臂远，手离笔尖三指远。相比较原来的“一尺”、“一寸”，这“一拳”、“一臂”、“三指”的描述，既直观又准确。孩子们可以动拳、动臂、动指，量一量，能既准确又迅速地摆出正确的写字姿势。

为帮助学生记忆，我还把正确坐姿及握笔的一臂要点编成儿歌：“写字时，要做到：手握笔，背挺直；眼离书，约一臂；胸与桌，空一拳；离笔尖，三指远。握笔时，要谨记：中指抵，拇指压，食指再来帮帮忙，姿势正确视力好。”让学生熟记成诵。在平时的课堂教学中，做到每次写字前先念口诀，再练字，真正做到“练字先练姿”。

经过反复观察、实践，我还发现了“手离笔尖三指远”这一环节最关键。如果这一点做不到，握笔太低，那么手指和关节就遮住了视线，学生势必偏着头、低着头或趴着写了，那么“一臂”、“一拳”根本就无从谈起了。反之，如果握笔能在“一寸”处，握笔姿势又正确的话，端坐着写字是很自然的事了，“一臂，一拳”就很容易做到了，也就是说，在这“三个标准”中，“手离笔尖三指远”是前提，也是关键，可谓是“牵一发而动全身”！ 发现了这一点，我也想了很多

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办法，刚开始是让学生在自己铅笔的一寸处画上记号，发现效果不佳。后来，我们买了塑胶的握笔器，手感好，造型新颖可爱，深得孩子们的喜爱，所以效果特别好。

②、强化正确姿势。

俗话说：“拳不离手，曲不离口”、“帐要勤算，字要勤练”。要让学生掌握正确的写字姿势，决非一朝一夕之功，而要靠长期坚持不懈、持之以恒的强化训练。

小学生年龄小，可塑性大，但是稳定性、持久性也差，往往一提醒，一个个做得非常到位，然而不到两分钟，有故态重萌了，特别是低年级孩子。这就要求教师有足够的耐心和毅力注意反复抓，抓反复，随时随地督促检查、指导，并采取适当措施来促使学生保持正确书写姿势。每当学生在写字时，我们就在学生中巡视，表扬姿势正确的同学。如果发现问题，我总是不厌其烦地提醒，或者手把手地教，一个一个地讲，帮助学生加以改正。

③、开展奖励机制

教育家第惠斯多说:“教学艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞。”心理学研究表明，缺乏激励，一个人的潜力只能发挥20%～30%，而正确与充分的激励则能使人发挥其自身潜力的80%～90%。”

为此，在写字课上，我十分注重对学生书写姿势给予及时的表扬和鼓励。姿势正确的学生，不但在课堂上会受到老师的表扬，而且还能得到一颗“书写姿势小明星”红花章作为奖励，同时又作为今后评选优秀生的参考。当堂批改的作业，姿势正确，字又写得好的学生，可得优秀加五角星；姿势不正确，字写得再好也只能得优秀。这样一来，学生的观念也悄悄发生了改变，对书写姿势的正确与否也越来越重视了。另外，还根据学生平时的书写姿势，评出每周的“书写之星”，并在黑板上公布名单。这样，充分调动了学生的积极性。

其次，我们通过各种活动，激起学生坚持正确的写字姿势的动力，促进学生良好的写字姿势的养成。如经常开展小组竞赛：看哪一组坐姿端正，握笔正确。以小组为单位捆绑进行评比，加强了组内同学的互相监督，互相帮助；还举行一些个人竞赛，如“看谁坐得最好”“看谁进步最快”“比比谁的字漂亮”等，并把一些同学漂亮的姿势拍下来，张贴在宣传栏的各个板块里，及时发给表扬信，向家长进行汇报，从而调动了其他学生主动性和积极性。 （三）、家校合力 齐头并进

有一幅漫画说，有一个很丰盛的水果篮，于是天上飞的天鹅想把它往天上叼，水里游的鱼儿努力往水里拉，树上的猴子拼命往后拉„„可想而知，拉的人越多，果篮越拉不动。就像我们写字教学，不光是写字课、语文课的活动，它伴随小学生的整个学习过程，需要各个学科、各个层面的共同努力，才能形成很强大的合力，有效地促进学生正确写字姿势的养成。于是，在课题开始实施的时候，我们课题组的成员就分头与各班的科任教师联系，请他们上课时做到要求一致，督促学生保持正确的写字姿势。我请同桌同学时时做有心人，互相监督。并通过家长会，让家长也认识到不正确的写字姿势的危害，学会正确的写字姿势，每当学生在家写家庭作业出现错误姿势的时候，能及时地进行纠正，规范孩子的写字姿势。这样同学、老师、家长齐抓共管，不让孩子的写字时间出现无监管的空仓阶段，以防反复的出现，事实证明，效果不错。

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四、课题阶段性成果

经过课题组成员半年来的不懈努力和坚持，也取得了一定的成绩。在最近举行的全镇学生写字素质检测中，我们欣喜地发现，我们全校六个班级的的写字姿势明显优于年级段其他班级，特别是一、二年级，写字姿势的优秀率远远高于其他平行班。

播种好的行为，收获好的习惯。教育部《关于初中写字教学的内容及要求》中也指出：“在小学写字教学的基础上，结合学生实际，进一步传授写字的基本知识，加强基本训练，纠正错误的执笔方法和写字姿势„„”由此可见，小学生写字姿势和执笔方法指导，是一项重要而长期的教学工作，也是考验教师耐心，磨练学生意志品质的过程，需要我们教师从严、从实、从点滴抓起，抓住小学生写字姿势形成的最佳时期，持之以恒，让学生写字这张“名片”更加精彩。 参考文献：

1、《小学语文课程标准》

2、《关注小学生写字的姿势和习惯》 白金声 《小学语文教师》2006（4） 3、《写字教学中不容忽视的一个细节》 陈树民 《小学语文教师》2006（9） 4、《小学生写字训练之我见》 陈学光

5、《培养良好的行为习惯播种》 吉林科技出版社出版

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