江庄小学足球训练课教案 授课 内容 教学目标 程序 1训练分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍高校体育教学的目的 3教学比赛 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 三、宣布本课内容 和教学任务 1． 服装要求 2． 认真听讲 四、检查服装 3． 注意安全 安排见习生 五、绕半场慢跑2圈 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 六、徒手操 1颈部运动 一、组织：全班集体进行 二、教法 2扩胸运动 1．边讲解边示范 3腰部运球 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 拉伸练习 组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报7蹲跳人浪练习 几就几个人抱团 七、游戏 “带球抱团” 学习必备 欢迎下载
基 本 部 分 一、介绍本学期教学 队形要求： 内容 一、组织：全班集体进行 考试标准： 1． 脚内侧踢停球(75分) 相距5米 标准： 二、介绍本学期教学40次/分——60分 内容及考核标准 55次/分——75分 每涨1次加1分 2． 脚背内侧射门（10分） 11——12米 进一球加3分，进两球 加6分，进三球加10分 3.绕标志杆运球（15分）不 计时，不规则 根据运球的速度及对球 的控制能力加1——15分 三、体能训练 400米场地变速跑，组织：全班集体进行，要求 弯道慢跑，直道冲刺学生认真完成练习 跑（4圈） 四、教学比赛 比赛场地：（半块足球场） 学习必备 欢迎下载
1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4． 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 1学校体育的任务 授课 内容 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3学习脚内侧踢、停球技术 4发展身体素质的练习：耐力 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 教学目标 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 程序 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、 师生问好 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 4． 服装要求 5． 认真听讲 6． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 学习必备 欢迎下载
基 本 部 分 一、学习脚内侧踢地 一、要求：认真听讲解，仔细滚球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，同时进行练习 位。 动作要求：直线助 1．踢固定球，做脚内侧踢球支跑，脚尖正对出球方 撑腿战位及踢球部位模仿练习 向，支撑脚踏在球的 2．两人一球，一人用脚底挡球，侧方距球15cm左 另一人做脚内侧摆腿练习 右，大腿外展，脚底二、教法 3．两人一组，队形相距五米，与地面平行，脚尖微1．讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球 翘，踝关节紧张，用2．给学生做正确示范动作 脚内侧击球的后中3．学生练习时，巡回辅导， 部，同推送或敲击的纠正错误动作 方法将球击出。 重点：支撑脚站位 一、组织：全班两人一组， 难点：脚型固定 每组一球，两列横队，相距练习方法：两人一组，每组一 五米 球，一人用脚内侧传地滚球， 二、教法： 另一人用脚内侧接球，然后再 1．讲解脚内侧接地滚球 用脚内侧接球，然后再用脚内二、学习脚内侧接地2．教师示范 侧传球，两人反复练习 滚球 练习队型：同上 动作要点：支撑脚脚 尖正对来球，接球腿 大腿外展，脚尖微 翘，脚底与地面平 行，脚内侧迎球 三、耐力素质练习 组织：集体进行，要求队伍 1000m耐力跑 整齐，认真完成练习。 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
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5． 放松练习 6． 小结本课 7． 回收器材 8． 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课 内容 教学目标 程序 1介绍体育在学校教育中地位与作用 2学习直线运球 3发展身体素质的练习：下肢力量 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 五、绕半场慢跑 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏” 7． 服装要求 8． 认真听讲 9． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习， 各组第一名同学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后 一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至终点。 学习必备 欢迎下载
一、学习直线运球基本技术 一、组织：全班分成两组，一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。 １脚背正面直线运每组一球，同时进行练习 球 练习队型： 动作要求：跑动中上 体稍向前倾，步幅稍 加大．运球脚提起， 脚尖下指，在向前迈二、教法 步的过程中，以脚背1．讲解直线运球要领 正面推拨球的后部2．给学生做正确示范动作 前行。 3．学生练习时，纠正错误动 重点：运球人重心 作 难点：运球人与球的 20m 位置 ２脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏 在球的前侧方，膝关 节稍弯曲，上体前倾 重心向里，随着身体 的向前移动，运球脚基 提起，用脚内侧推球 练习队型： 的后中部或后侧部。 本 二、下肢力量素质 组织：集体进行，要求队伍 练习 整齐，认真完成练习。 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30＇＇×２ 部 三、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 分 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
9． 放松练习 10． 小结本课 回收器材 宣布下课 11． 12． 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育保健与卫生 2学习各种停球技术 3发展身体素质的练习：上肢力量 1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 10． 跑 绕半场慢组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 11． 服装要求 12． 认真听讲 13． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到终点 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳” 学习必备 欢迎下载
一、学习各种类型的停球技术 1脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心移向 每组一球，同时进行练习 一、要求：认真听讲解，仔细观1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 2．两人一组，队形相距五米，练 一、组织：全班两人一组，察教师示范，明确支撑脚站位。 基 本 部 分 1 支撑脚，膝稍弯曲， 习停球 同时停球脚稍提起 靠向支撑脚，当球运二、教法 行到支撑脚前侧时，1．讲解各种停球方法 用脚背的外侧推拨2．给学生做正确示范动作 球的后侧部，重心随3．学生练习时，巡回辅导， 之外移，把球停在侧纠正错误动作 方。 一、组织：全班两人一组，练习方法：同上 2脚底停球 每组一球，两列横队，相距练习队型：同上 动作要求：支撑脚正五米 对来球，膝关节稍二、教法：同上 屈，同时停球腿抬 起，脚尖上翘，以脚 掌前部下压住球。 三、上肢力量练习 组织：集体进行，要求队伍 俯卧撑15×3组 整齐，认真完成练习。 要求：认真练习，完成任务 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：合理运用所学到的技术
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13． 14． 15． 16． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2学习脚背内侧踢球技术 3发展身体素质的练习：速度 1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 14． 服装要求 15． 认真听讲 16． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 游戏队型： 组织：全班分成两组，一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。 准 备 部 分 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “打鸭子” 学习必备 欢迎下载
基 本 部 分 1 一、学习脚背内侧踢 一、要求：认真听讲解，仔细球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，同时进行练习 位。 动作要求：斜线助 1．踢固定球，做脚背内侧踢球跑，助跑方向与出球 支撑腿战位及踢球部位模仿练方向约成45度，最 习 后一步稍大，以支撑 2．两人一球，一人用脚底挡球，脚底积极着地，脚尖二、教法 另一人做脚背内侧摆腿练习 指向出球方向，距球1．讲解脚背内侧踢球 3．两人一组，队形相距十五米，内侧后方约20—2．给学生做正确示范动作 练习传球 25cm，膝关节微屈，3．学生练习时，巡回辅导， 在支撑的同时，踢球纠正错误动作 腿已完成后摆，并开 始以髋关节为轴带 动小腿由后向前摆 动，当大腿摆至与支 练习方法：两人一组，每组一撑脚同一平面时，小 球，一人用脚背内侧踢球，另腿做爆发式摆动。 一人用脚内侧接球，然后再用重点：支撑脚站位 脚背内侧踢球，两人反复练习 难点：脚型固定 练习队型：同上 二、速度素质练习 组织：集体进行，要求队伍 （1）10m跑×3组 整齐，认真完成练习。 （2）30 m跑×2组 组织：分成两对进行比赛 三、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
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17． 18． 19． 20． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案6 授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对身体健康的影响 2学习曲线运球 3 发展身体素质的练习：弹跳力 1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术 2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 17． 服装要求 18． 认真听讲 19． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，由六名同学拉手组成网子，去追捕其他同学，包同学包围在网中。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 1 四、检查服装 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “网鱼” 学习必备 欢迎下载
基 2 本 部 分 2 一、学习曲线运 一、要求：认真听讲解，仔细球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范。 组，每组一球，同时进 动作要求：运球行练习 练习队型： 跑动身体自然放 松，步幅稍小， 上体稍前倾并向 运球方向扭转， 两臂屈肘自然摆二、教法 动，膝关节微屈，1．讲解曲线运球 脚跟提起，脚尖2．给学生做正确示范动 稍外转。 作 易犯错误： 3．学生练习时，巡回辅 1运球只低头看导，纠正错误动作 球，而不能随时 观察场上情况。 2运球时不是推 球或拨球而是击 球，致使球远离 自己而失去控 制。 组织：集体进行，要求 二、弹跳力素质队伍整齐，认真完成练 练习 习。 1 15m蛙跳×2组织：分成两对进行比要求：认真练习，完成任务 组 赛 要求：合理运用所学到的技术 2 原地纵跳加速跑×2组 四、教学比赛 学习必备 欢迎下载
21． 习 22． 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 课 23． 材 24． 课 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 1体育锻炼对心理健康的影响 2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习 3发展身体素质的练习：柔韧 1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 服装要求 认真听讲 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 四、检查服装 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 学习必备 欢迎下载
基 2 本 部 分 一、复习脚内侧脚背 一、要求：认真听讲解，仔细内侧踢停球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，两列横队，相距位。 易犯错误： 五米 1．踢固定球，做脚内侧踢球支(1) 踢球腿屈膝外展 撑腿战位及踢球部位模仿练习 不充分,脚尖没 2．两人一球，一人用脚底挡球，有翘起 另一人做脚内侧摆腿练习 (2) 在踢球腿前摆时 3．两人一组，队形相距五米，膝关节伸直,形二、教法 练习传球 成直腿扫踢 1．讲解脚内侧正面传地滚球 (3) 停地滚球时,脚2．给学生做正确示范动作 离地过高,使球3．学生练习时，巡回辅导， 漏过 纠正错误动作 (4) 停球脚的踝关节 没有充分放松, 练习方法：两人一组，每组一使球触脚弹离过 球，一人用脚内侧传地滚球，远,而失去控制 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 二、柔韧素质练习 组织：集体进行，要求队伍 (1)各关节的伸展性整齐，认真完成练习。 徒手练习 (2)模仿和结合球的 大幅度摆腿,踢侧身 凌空球等. 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
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25． 26． 27． 28． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 1体育锻炼对健康的影响 2介绍颠球技术 3 发展身体素质的练习：耐力 1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术 2通过耐力跑发展学生的耐力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 20． 服装要求 21． 认真听讲 22． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。 准 备 部 分 1 四、检查服装 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力” 学习必备 欢迎下载
一、学习颠球技术 一、要求：认真听讲解，仔细 一、组织：全班两人一组，观察教师示范． 动作要求：脚向前上每组一球，进行练习 方摆动，用脚背击 球，击球时踝关节固 定，击球的下部，两 脚交替击球，击球时 用力均匀，使球始终二、教法 控制在身体周围． 1．讲解颠球动作要领 基 易犯错误： 2．给学生做正确示范动作 1踝关节松弛 3．学生练习时，巡回辅导， 2脚尖向下或上勾 纠正错误动作 二、耐力素质练习 本 5×25m折返跑2组 一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米 三、教学比赛 二、教法： 1．讲解脚内侧接地滚球 部 2．教师示范 组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。 要求：认真练习，完成任务 分 组织：分成两对进行比赛 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
29． 30． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 31． 32． 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 1体育锻炼对健康的影响 2学习脚背内侧踢准 3介绍头顶球技术 4发展身体素质的练习：速度 1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术 授课内容 教学目标 程序 时 间 2 通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理 3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质 4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 一、体育委员整队 报告人数 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 23． 服装要求 24． 认真听讲 五、绕半场慢跑 25． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 六、球操 精神饱满，队列步调 1 1颈部运动 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一致 2扩胸运动 一、练习队形：两列横队 3腰部运动 4全身运动 一、组织：全班集体进行 二、学练法：认真观察动作 二、教法 听口令练习 5正压侧压腿 1．边讲解边示范 6各种韧带的静力 2．用口令指挥练习 性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力游戏” 组织：全班集体练习，分 成两组，分别运球至标志 物返回后传给下一人进 行，看哪一组先完成任务。 学习必备 欢迎下载
一、学习脚背内侧 一、要求：认真听讲解，仔细观察踢准 一、组织：全班分两组进教师示范，明确支撑脚站位。 注意支撑脚站位 行 二、学习原地前额 正面顶球 动作要点：根据球 的运行路线和选择二、教法 的击球点及时移动1．讲解正面顶球技术 到位,身体正对来2．给学生做正确示范动作 球,两脚前后或左右3．学生练习时，巡回辅导， 开立,膝关节微屈,纠正错误动作 上体稍后仰,重心放 在后脚上,两臂微屈一、组织：全班两人一组， 自然张开,眼睛注视每组一球，两列横队，相 来球,当球运行到身距五米,一人抛球,一人顶 体垂直部门前刹那,球,来回进行 后脚用力蹬地,身体 基 重心由后脚向前脚 移动的同时快速甩 头 本 三、耐力素质练习 组织：集体进行，要求队 1000m耐力跑 伍整齐，认真完成练习。 部 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 分 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
33． 34． 35． 36． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 1心理健康及其标准 2体育锻炼对健康的影响 3复习直曲线运球 4发展身体素质练习：弹跳力 1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术 教学目标 程序 2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 服装要求 认真听讲 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 1 四、检查服装 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “网鱼游戏” 学习必备 欢迎下载
一、复习直曲线运球 一、要求：认真听讲解，仔细 基 本 部 分 1 2 技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范。 每组一球，同时进行练习 直线运球队型： 动作要求： （1）眼睛要看球并 兼顾对手和场上情 况，以备随时躲闪对 手和改变方向和速二、教法 度。 1．讲解直曲线运球 （2）运球跑动要自2．给学生做正确示范动作 然，步幅稍小而短3．学生练习时，巡回辅导， 促，重心要低以便随纠正错误动作 曲线运球队型： 意地进行动作 二、弹跳力素质练习 (1)15m蛙跳×2组 组织：集体进行，要求队伍 (2)1 原地纵跳×2整齐，认真完成练习。 组 三、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
37． 38． 39． 40． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 1体育锻炼对健康的影响 2介绍掷界外球技术 3发展身体素质的练习：耐力 1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2通过耐力跑发展学生的耐力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 26． 服装要求 27． 认真听讲 28． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 1 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 学习必备 欢迎下载
基 本 20’ 部 分 1 2 一、学习原地掷界外 一、要求：认真听讲解，仔细球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，同时进行练习 位。 动作要求：面向出球 方向,两脚前后开立 1．两人一组，队形相距十米， 或左右开立,膝关节 练习掷界外球
微屈,上体后仰成背 弓,重心移至后脚上,二、教法 两手自然张开,持球1．讲解脚内侧正面传地滚球 的后侧部,屈肘上举2．给学生做正确示范动作 将球置于头后,掷球3．学生练习时，巡回辅导， 时后脚用力蹬地,两纠正错误动作 练习方法：两人一组，每组一腿快速伸膝,同时摆 球，来回掷界外球 体,身体重心由后脚一、组织：全班两人一组， 移向前脚,同时两臂每组一球，两列横队，相距 急速前摆,当持球摆五米 到头上时,用力甩腕二、教法： 将球掷入场内,掷球1．讲解脚内侧接地滚球 后后脚可沿地面向2．教师示范 前滑动,但两脚均不 得离地或踏入场内 二、耐力素质练习 组织：集体进行，要求队伍 5×25m折返跑2组 整齐，认真完成练习。 三、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
41． 42． 43． 44． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课内容 教学目标 程序 1体育锻炼对心肺健康的影响 2复习脚背内侧踢停球技术 3发展身体素质的练习：反应练习 1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时 间 内 容 体育委员整队 报告人数 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 45． 服装要求 46． 认真听讲 47． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 安排见习生 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 1 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 学习必备 欢迎下载
基 2 本 部 分 一、复习脚背内侧脚 一、要求：认真听讲解，仔细背内侧踢停球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，两列横队，相距位。 易犯错误： 五米 1．踢固定球，做脚背内侧踢球(5) 助跑的斜线角度 支撑腿战位及踢球部位模仿练过小，击球点偏 习 外，出球不准 2．两人一球，一人用脚底挡球，(6) 支撑脚的位置偏 另一人做脚内侧摆腿练习 后，踢球时上体二、教法 3．两人一组，队形相距十五米，后仰，出球过高 1．讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球 (7) 踢球脚的脚背外2．给学生做正确示范动作 转不够，脚的接3．学生练习时，巡回辅导， 触部位不正确 纠正错误动作 (8) 没有直向出球方 向摆腿，形成划 弧线动作，击球 练习方法：两人一组，每组一点偏外，出球不 球，一人用脚背内侧传地滚球，准 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚背 内侧传球，两人反复练习 组织：集体进行，要求队伍练习队型：同上 二、反应素质练习 整齐，认真完成练习。 听口哨折返跑30秒 ×2组 三、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
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48． 49． 50． 51． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课 内容 教学目标 程序 时 间 考试 1.脚内侧踢、停球 2.教学比赛 1．通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2．教学比赛中提高实践技战术的运用能力 内 容 四、体育委员整队 报告人数 五、师生问好 六、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 52． 服装要求 53． 认真听讲 54． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组，设两个球门，要求两方队员必须用手将球扔进，规则同手球规则。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 五、 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “手球游戏” 学习必备 欢迎下载
一、测验：脚内侧踢、 基 本 40’ 部 分 20’ 停球 测验标准： 40次/分——60分 42次/分——64分 44次/分——68分 46次/分——72分 48次/分——76分 50次/分——80分 52次/分——84分 54次/分——88分 56次/分——92分 58次/分——96分 60次/分——100分 四、教学比赛 一、组织：全班两人一组， 每组一球。 二、场地要求 5m 三、时间要求：一分钟计时 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
55． 56． 57． 58． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案14 授课 内容 教学目标 程序 时 间 考试 1.脚背内侧踢准 2.教学比赛 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2教学比赛培养学生运用技术的能力 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力” 59． 服装要求 60． 认真听讲 61． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习， 学生分成两组，看哪一 组先完成任务。 学习必备 欢迎下载
一、测验：脚背内侧踢准 考试标准： 进一球 3分 进二球 6分 进三球 10分 一、组织：全班进行 二、场地要求 1．进一球——3分 场地要求： 基 本 部 分 1 2 二、教学比赛 2．进二球——6分 3．进三球——10分 三、要求 1球放在大禁区弧中 的任意一个位置 2球踢出后落点必须 在球门线以内 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
62． 习 63． 课 64． 材 65． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课 内容 教学目标 程序 时 间 考试 1.技术评定（直、曲线运球） 2.教学比赛 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果 2教学比赛中体会比赛规则及裁判法 内 容 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 1 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 66． 服装要求 67． 认真听讲 68． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 学习必备 欢迎下载
一、测验：运球过杆射门 测验方法： 每人两次机会计最好成绩绕过8个标志 一、测验要求 1必须运球绕过每个标志物 2必须将球射入球门 3射门脚法不限 基 本 部 分 1 2 物 二、教学比赛 二、测验标准 根据运球的速度及对球的控 制能力分为四个档次： A 12——15分 B 8——11分 C 5——7分 D 1——4分 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
69． 70． 71． 72． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 授课 内容 教学目标 程序 时 间 1补测 2补考 3教学比赛 1通过补测已完成全体学生的考试工作 2对不及格学生进行补考 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 五、绕半场慢跑 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 服装要求 认真听讲 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生分成两组，每组有16名队员组成，由其中八人背着另外八人进行足球比赛。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “背人球赛” 学习必备 欢迎下载
一、补测、补考 测验说明： 1因病、事假再补考时按以前标准进行考时。 2已测验但不及格的学生补 1脚内侧踢、停球 2脚背内侧踢球 3运球过杆射门 基 二、教学比赛 本 部 分 考成绩只能按60分计算。 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 学习必备 欢迎下载
73． 74． 75． 76． 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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江庄小学足球训练课教案 男人数 学生女 1．进一步巩固提高学生基本身体素质。 本课2．恢复体能、提高适应能力。 目标 任课班级 教学内容与目标 时间 人 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：整齐、安静 1．提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。 2．考试内容及标准： 1）．脚内侧踢停球(75分) 5.5米 40次/分——60分 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 1． 慢跑步 2． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 扩胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：通过科学合理的体育学习与分 锻炼：1、达到增强体质，增 进健康(三维健康观)。2、掌 握体育与卫生保健的基本知 识、基本技术和基本技能， 养成自觉锻炼的习惯。3、培 养良好的思想品德，提高道 德修养。4、发展大学生体育 才能，提高运动技术水平， 促进体育普及。 1． 介绍本学期教学内容。 2． 介绍本学期考核内容及标准。 学习必备 欢迎下载
3． 发展身体素质练习：耐力 4． 教学比赛 四．结束内容 101． 集体整队、放松整理 分 下课队形 2． 小结本课、布置作业 3．收拾器材、宣布下课 55次/分——75分，每涨1次加1分。 2）．脚背内侧踢远：（10分） 25米——35米，每涨1米加1分 3）．运球过杆射门：（15分） 18秒——1分 15秒——7.5分 12秒——15分 每加快0.4秒加1分 3．1）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。 12分X 3组 2）400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。 4．将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结控制耐力跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。
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男人数 学生女 3．进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。 本课4．恢复体能、提高适应能力。 目标 5．介绍颠球技术。 任课班级 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 1． 慢跑步 2． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 学习必备 欢迎下载
5． 专项素质练习（反应） 6． 提高脚内侧踢、停球技术 7． 介绍颠球技术 （1） 讲解动作要领 （2） 示范动作 （3） 两人一组颠球练习 （4） 纠正错误动作 10 分 8． 教学比赛 四．结束内容 3． 集体整队、放松整理 4． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 1. 10米起动跑 X X X X X 30米起动跑 X X X X X 2. X X X X
（5米） X X X X 3.组织教法 示范后讲解，再边示范边讲解。 如图 * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * 两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。 采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。 4．将学生分为四组，进行两个小场地（1/4场地）比赛。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结加强颠球重要性的思想教育，学生总认为颠球与足球运动关系不大，这是错误的观点。颠球是足球运动的根本，没有好的球性，是踢不好足球的。 学习必备 欢迎下载
江庄小学足球训练课教案
男人数 学生女 6．通过学习、使其初步掌握颠球技术。 本课7．进一步改进提高踢、停、运技术。 目标 3．提高其速度素质。 任课班级 教学内容与目标 时间 第 次课 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X 1. 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 3． 慢跑步 4． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性练习 55三．基本部分 分 重点讲述：我院体育课程的目标和管理 要求:1、贯彻新《纲要》，落实“健 康第一”的指导思想。2、学会并掌 握1－2项运动项目，以此作为锻炼 身体的手段，维系个人健康。3、养 成良好的体育行为习惯，促进身心 健康发展。4、学校体育教学管理的 相关规定。 9． 素质练习 学习必备 欢迎下载
10． 脚内侧踢、停球练习 11． 两人一组一掷一停练习 12． 两人一组脚背内侧踢、停球 13． 直线运球练习（如图） 14． 脚背内、外侧蛇行运球练习（如图） 15． 学习颠球技术动作要领： （1） 讲解要领 （2） 两人一组进行颠球练习 16． 教学比赛 17． 规则裁判法讲解 四．结束内容 5． 集体整队、放松整理 6． 小结本课、布置作业 7． 收拾器材、宣布下课 10分 X X X X （5米） X X X X XX XX XX XX XX XX XX XX XX 课后小结踢、运技术较容易掌握，停球技术较难，在今后的教学中应加大停球练习的时间和内容，从而保证停球技术水平的提高。
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江庄小学足球训练课教案 男人数 学生女 8．进一步改进、提高掷界外球技术。 本课9．通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。 目标 提高学生的上肢力量素质。 任课班级 教学内容与目标 时间 第 次课 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 X X X X （5米） 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 原地正面头顶球技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 8． 慢跑步 9． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 (1) 柔韧性练习 3. 专项训练 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.掷界外球结合停球 4.脚背内侧踢、停球 学习必备 欢迎下载
5.学习原地正面头顶球技术 6.上肢力量练习 ------ 俯卧撑 7.规则裁判法讲解 8.教学比赛 四．结束内容 1． 集体整队、放松整理 2． 小结本课、布置作业 3． 收拾器材、宣布下课 10分 X X X X 5．组织教法： (1) 示范动作 (2) 讲解动作要领 (3) 两人一组一人高举球一人模仿练习 (4) 两人一组一掷一顶： X X X X （3米） X X X X (5) 纠正错误动作 课后小结原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病，教师在教学过程中应重点解决。
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江庄小学足球训练课教案 任课班级 10． 本课目标 11． 12． 男 学生女 人数 通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。 进一步提高直线运球技术。 提高学生的耐力素质。（1000米） 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X
1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 2. X X X X （5米） X X X X 教学内容与目标 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 介绍脚背正面踢球技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 4． 慢跑步 5． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 (2) 体转运动 (3) 俯背运动 (4) 活动髋、膝、踝、腕 (5) 柔韧性练习 3. 专项训练 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.头球练习 4.头顶球结合腹肌练习 5.脚背内侧踢、停球 学习必备 欢迎下载
6.介绍脚背正面踢球 （1） 讲解要领 （2） 示范动作 （3） 模仿练习 7.直线运球练习 （1）直线往返 8.规则裁判法讲解 9.教学比赛 四．结束内容 6． 集体整队、放松整理 7． 小结本课、布置作业 8． 收拾器材、宣布下课 10分 5, X X X X （5米） X X X X 课后小结直线运球技术中容易出现低头看球的毛病，应要求学生抬头观察场上情况用眼睛余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。
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江庄小学足球训练课教案 男人数 第 次课 学生女 13． 通过学习使学生初步掌握脚背正面踢球技术，进一步提高曲线本课运球技术。 目标 14． 提高学生的力量素质 任课班级 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X 组织教法： a) 讲解动作要领 要领: 略 b) 示范动作 c) 两人一组模仿练习 d) 两人一组相距10米练习 一．课堂常规 25 3． 体委整队、报告人数 分 4． 师生问好 5． 宣布本课任务： 脚背正面踢球技术 6． 布置见习生 7． 检查服装 二．准备内容 11． 慢跑步 12． 徒手操 （1） 头部运动 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 （4） 体侧运动 (1) 体转运动 (2) 俯背运动 (3) 活动髋、膝、踝、腕 (4) 柔韧性练习 55三．基本部分 分 1. 颠球 2..不规则运球练习(躲闪) 3. 折线运球(脚背内侧.脚背外侧) 4. 头球练习 5. 学习脚背正面踢球技术 学习必备 欢迎下载
1)踢、停球练习 X X X X （5米） X X X X 2)两人一组一掷一停练习 3)两人一组脚背内侧踢、停球 4)a.直线运球练习(如图) b.脚背内、外侧蛇行运球练习(如图) 10 分 6.学习颠球技术动作要领： （5） 讲解要领 （6） 两人一组进行颠球练习 7.教学比赛 8.规则裁判法讲解 四．结束内容 9． 集体整队、放松整理 10． 小结本课、布置作业 11． 收拾器材、宣布下课 XX XX XX XX XX XX XX XX XX 课后小结折线运球是过人的基础，跑动要到位，变向要突然。脚背正面踢球多用于射门，可结合射门进行练习。
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江庄小学足球训练课教案
任课班级 本课目标 15． 16． 男人数 第 次课 学生女 通过介绍及练习使学生初步掌握过杆运球技术。 进一步改进提高脚背内侧踢球技术 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 2．组织教法： X X X X （5米） X X X X 教学内容与目标 一．课堂常规 25 13． 体委整队、报告人数 分 14． 师生问好 15． 宣布本课任务： 学习运球过杆技术 16． 布置见习生 17． 检查服装 二．准备内容 18． 慢跑步 19． 徒手操 （1） 头部运动 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 （4） 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项练习 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.各种停球练习 4.脚背内侧踢、停球 5.直线运球练习 学习必备 欢迎下载
6.折线运球练习 7.介绍运球过杆技术 8.规则裁判法讲解 9.教学比赛 四．结束内容 12． 集体整队、放松整理 13． 小结本课、布置作业 14． 收拾器材、宣布下课 10分 6． 7．要领：略 （5） 示范 （6） 慢速练习 （7） 中速练习 关键：a. 身体协调性 b. 运球的力量和节奏 课后小结停球常用部位有十二个，应分别进行练习，使学生可以轻松停下各种性质的来球。为提高练习效率，以手抛球，两人一组，配合练习方式进行教学。
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男任课班级 学生女 人数 第 次课 本课17． 通过介绍使学生初步掌握脚背外侧踢球技术 目标 18． 进一步提高各种停球技术。 19． 提高学生的上下肢力量素质。 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 一．课堂常规 25 1．队形： 20． 体委整队、报告人数 分 * * * * * * * * 21． 师生问好 * * * * * * * * 22． 宣布本课任务： * * * * * * * * 介绍脚背外侧踢球技术 ▲ 23． 布置见习生 要求：快、静 、齐 24． 检查服装 二．准备内容 上课要求： 25． 慢跑步 1.必须认真听讲 26． 徒手操 2.必须穿运动服鞋. （1） 头部运动 3.见习生随队见习 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 X X X X X X X X X （4） 体侧运动 X X X X X X X X X （5） 体转运动 (9) 俯背运动 (10) 活动髋、膝、踝、腕 (11) 柔韧性练习 55 3. 专项素质训练：10米往返接力跑 分 1）30米快速跑 X X X X X （如图） 2）接力跑 XXX XXX 三．基本部分 1．颠球 3. 直线运球 4. 曲线运球
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5. 头球练习 6. 介绍脚背外侧踢球技术 7. 规则裁判法讲解 8. 教学比赛 9. 上下肢力量训练 （6） 俯卧撑 （7） 蹲跳起 四．结束内容 15． 集体整队、放松整理 10 16． 小结本课、布置作业 分 17． 收拾器材、宣布下课 5.组织教法： （8） 讲解动作要领 要领: 略 （9） 示范动作 （10） 两人一组模仿练习 （11） 两人一组相距10米练习 X X X X （10米） X X X X {5}纠正错误动作 课后小结脚背外侧踢球技术可以踢地滚球，也可以踢空中球。练习时应根据不同练习要求，改变教学方法，使学生更加牢固地掌握这项技术。
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任课班级 本课目标 20． 21． 男人数 第 次课 学生女 通过使学生初步了解学习原地及行进间射门技术 进一步改进和提高脚背外侧踢球技术。 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教学内容与目标 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 学习原地及行进间射门技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 8． 慢跑步 9． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 27． 颠球 28． 脚内侧踢、停球 学习必备 欢迎下载
29． 30． 31． 术 32． 学习原地及行进间射门技 术 （1） 讲解要领 （2） 示范动作 （3） 模仿练习 （4） 原地射门练习（如图1） （5） 行进间射门练习（如图2） （6） 纠正错误动作 10 分 33． 教学比赛 四．结束内容 18． 集体整队、放松整理 19． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 脚背内侧踢停球练习 头球结合腹肌练习 改进和提高脚背外侧踢停球技 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结 射门技术非常难掌握，原地练习大部分学生还可以，行进间射门就差多了。不是射偏就是打高，此技术不是一朝一夕就可练成的，故今后课上要不断加强练习，才能有一定提高。
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任课班级 本课目标 22． 23． 24． 男人数 第 次课 学生女 通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。 复习脚内侧踢停球技术 提高学生的下肢力量素质 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X 教学内容与目标 一．课堂常规 25 11． 体委整队、报告人数 分 12． 师生问好 13． 宣布本课任务： 进一步提高停运射技术 14． 布置见习生 15． 检查服装 二．准备内容 10． 慢跑步 11． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 1.颠球 学习必备 欢迎下载
2.复习脚内侧踢停球技术 3. 一分钟计时(脚内侧踢球) 4.. 直线运球练习 5. 折线运球 6. 停球练习(两人一组练习) 7. 行进间射门练习 (如图) 8. 停运射综合练习 9. 规则裁判法讲解 10 . 教学比赛 11. 素质训练: 蛙跳练习 10 分 四．结束内容 20． 集体整队、放松整理 21． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 2．组织教法 X X X （5.5米） X X X 7． 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结通过一节课的练习,脚内侧踢停球技术有了一定改进和提高,为考试做好了准备.但是停运射练习除基础较好的学生外,大部分学生做得不够好,存在着停球,运球,射门及相互连接等问题,今后还要加强联系,不断改进.
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男人数 第 次课 学生女 25． 通过练习进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停球技术及运球本课过杆射门技术。 目标 26． 提高学生反应能力。 任课班级 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 一．课堂常规 25 16． 体委整队、报告人数 分 17． 师生问好 18． 宣布本课任务： 进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢 停球技术。 19． 布置见习生 20． 检查服装 二．准备内容 12． 慢跑步 13． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 55 分 3. 专项反应练习（如图） （1） 听信号起动跑 （2） 听信号转身跑 三．基本内容 重点讲述：体育在学校教育中的地位和 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 X X X X X X X X X X X X XXXX XXXX 2. X X X X （3米） X X X X 学习必备 欢迎下载
1.颠球 2. 头球练习 (如图 ) 3. 脚内侧踢停球 4. 各种停球练习: (一掷一停) 5. 脚背内侧踢停球 6. 两人一组脚背内侧踢运球练习(如图 ) 7. 直线运球练习 8. 折线运球练习(如图) 9. 运球过杆射门练习(如图) 10 分 10. 规则裁判法讲解 11. 教学比赛 四．结束内容 22． 集体整队、放松整理 23． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课
校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。 6. X X X
（20米） X X X . 8. XXX 9. XXX 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、静 、齐 学习必备 欢迎下载
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任课班级 本课目标 27． 28． 29． 男 第 次课 学生女 人数 通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。 进一步改进提高行进间射门技术。 提高学生耐力素质。 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 教学内容与目标 一．课堂常规 25 21． 体委整队、报告人数 分 22． 师生问好 23． 宣布本课任务： 进一步提高停运射技术 24． 布置见习生 25． 检查服装 二．准备内容 14． 慢跑步 15． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55分 1. 重点讲述： 体育在学校教育中的地 位 和作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三方面 理解：1、高校体育是我国培养 身心健康发展的高级专门人才 的需要。2、高校体育是国民体 育的基础，是发展我国体育事业 的需要。3、高校体育是丰富大 学生课余文化生活，建设校园精 神文明的需要。 X X X X X X X X X X X X 学习必备 欢迎下载
2. 慢跑步 （如图） 见习生随队见习 16． 徒手操 （六节） (1) 头部运动 (2) 体侧运动 (3) 体转运动 (4) 俯背运动 (5) 柔韧性练习 (6) 活动髋、膝、踝、腕 (7) 跳起头球模仿练习 17． 专项练习 (1) 10米快速跑 (2) 30米疾跑 5． 脚内侧踢、停球练习 10分 6． 一分钟计时联系（40-60次/分） 7． 脚背内侧踢、停球练习 8. 定位球练习 （1）直接任意球 注意：搭人墙必须距离球9.15米。 （2） 间接任意球 A．一拨一射（如图） B.绕过人墙争抢射门（如图） 3. X X X X X X X X X X X X 4. XX XX 5. X X X X （5米） X X X X 8.(1) X 8.(2)A X X 学习必备 欢迎下载
9. 运球练习 10. 行进间运球练习 (如图) (1)如右图 （2）如右图 11. 规则裁判法讲解 12. 教学比赛 13. 素质训练: 蛙跳练习 四．结束内容 24． 集体整队、放松整理 25． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 X 9. 10. 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、静 、齐 B X 短短一捷克学生只是对任意球技术有了初步的了解,但在比赛中的应用尚不够熟练,行进间射门技术不好掌握,故练习效果不够好,今后要加强联系,不断提高. 课后小结
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任课班级 本课目标 30． 31． 32． 男人数 第 次课 学生女 通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。 复习脚内侧踢停球技术 提高学生的下肢力量素质 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX 教学内容与目标 一．课堂常规 25 26． 体委整队、报告人数 分 27． 师生问好 28． 宣布本课任务： 考试: 脚内侧踢停球 29． 布置见习生 30． 检查服装 二．准备内容 18． 慢跑步 19． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项准备活动 55(1)弹跳练习 分 (2)绕杆蛇形跑 三．基本内容 11． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 国培养身心健康发展的高级 专门人才的需要。2、高校体 育是国民体育的基础，是发 展我国体育事业的需要。3、 学习必备 欢迎下载
2. 颠球 3 .脚内侧踢、停球练习 4. 测验: 脚内侧踢、停球 (1)场地 (如图) (2) 规定: 一分钟计时 (3)标准 40次/分 -----60分 42 42次/分 -----64分 44次/分 -----68分 46次/分 -----72分 48次/分 -----76分 50次/分 -----80分 52次/分 -----84分 54次/分 ----88分 56次/分 ----92分 58次/分 -----96分 60次/分 -----100分 105. 规则裁判法讲解 分 6. 教学比赛 四．结束内容 26． 集体整队、放松整理 27． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。 5.5米 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结从测验的成绩看学生们对该技术的掌握还是比较好的.但大部分成绩在80分左右.60分积90分以上的成绩也比较少,这也说明成技术正态分布是较合理的.
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任课班级 本课目标 33． 男人数 第 次课 学生女 通过测验以检验教学效果及学生对该项技术的掌握情况 教学比赛中提高实践技战术的运用和体会 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 教学内容与目标 一．课堂常规 25 31． 体委整队、报告人数 分 32． 师生问好 33． 宣布本课任务： 测试: 脚背内侧踢球 34． 布置见习生 35． 检查服装 二．准备内容 20． 慢跑步 21． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项素质练习（反应） 55（3） 加速跑 分 （4） 变速跑 三．基本内容 12． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 学习必备 欢迎下载
a) b) c) d) e) f) 国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。 颠球 脚背内侧踢、停球 脚背内侧踢运练习 测验: 脚背内侧踢球 (1)测验方法: (如图) 每人三个球连续踢三次脚背内侧踢球计最远成绩. (2)测验要求: 必须用脚背内侧踢球 (3)测验标准 25米----60分 28.75米----70分 32.5米---80分 36.25米----90分 40米----100分 规则裁判法讲解 教学比赛 10分 XXX 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 四．结束内容 28． 集体整队、放松整理 29． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 课后小结通过测验可以从成绩中看出: 学生们对此技术的掌握还是不错的,除极个别同学之外,大部分学生都较好的发挥出水平,但满分还不多.望今后在比赛中同学们能够自如的运用脚背内侧踢球技术.
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任课班级 本课目标 34． 35． 男人数 第 次课 学生女 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果. 教学比赛中体会比赛规则及裁判法. 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X 教学内容与目标 一．课堂常规 25 36． 体委整队、报告人数 分 37． 师生问好 38． 宣布本课任务： 测验:运球过杆射门 39． 布置见习生 40． 检查服装 二．准备内容 22． 慢跑步 23． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 55三．基本内容 分 13． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 国培养身心健康发展的高级 专门人才的需要。2、高校体 育是国民体育的基础，是发 展我国体育事业的需要。3、 高校体育是丰富大学生课余 文化生活，建设校园精神文 明的需要。 学习必备 欢迎下载
2. 颠球 3直线运球 （如图） 4.折线运球 （如图） 5. 运球过杆射门练习 6. 测验: 运球过杆射门 (如图) （5） 测验方法: 按上图每人三次 机会计最好成绩 （6） 测验要求: A .必须运球绕过每个标志 物 B .必须将球射入门中 C .射门脚法不限 (3) 测验标准 18’’----60分 16’’5----70分 1 ’-----80分 13’’5---90分 12’’----100分 107. 规则裁判法讲解 分 8. 教学比赛 四．结束内容 30． 集体整队、放松整理 31． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 XXX XXX XXXX XXX 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结运球过杆射门是一项综合性技术,不容易很好地掌握.尤其是对球性较差的学生.因此成绩虽大部分都已及格但不是很出色.今后还必须加强联系不断提高该技术,为实战打下良好的基础.
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任课班级 本课目标 36． 37． 38． 男人数 学生女 通过补测已完成全体学生的考试工作 对不及格学生进行补考 在教学比赛中实习裁判工作 时间 第 次课 教学内容与目标 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 一．课堂常规 25 41． 体委整队、报告人数 分 42． 师生问好 43． 宣布本课任务： 补测 44． 布置见习生 45． 检查服装 二．准备内容 24． 慢跑步 25． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项素质练习（反应） 55（7） 加速跑 分 （8） 变速跑 三．基本内容 1.重点讲述：体育在学校教育中的地和作 用高校体育是我国高等教育 的组成部分，也是社会主义 建设中的一项重要事业。从 三方面理解：1、高校体育是 我国培养身心健康发展的高 级专门人才的需要。2、高校 学习必备 欢迎下载
体育是国民体育的基础，是 发展我国体育事业的需要。 3、高校体育是丰富大学生课 余文化生活，建设校园精神 文明的需要。 34． 颠球 35． 脚内侧踢、停球 36． 脚背内侧踢停球 37． 运球过杆射门练习 38． 补测 1） 脚内侧踢、停球 2） 脚背内侧踢球 3） 运球过杆射门 测验说明： Ａ．因病事请假再补考时按 以前的标准及此书进行测验． Ｂ．以测验但不及格的学生 补考成绩再好也只能得６０分． 32.5米---80分 36.25米----90分 40米----100分 7. 规则裁判法讲解 108. 教学比赛 分 四．结束内容 32． 集体整队、放松整理 33． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结通过一节课的补测所有学生均已考试结束，补测成绩还是可以的．本学期的教学工作也已一段落，需要总结的东西很多．
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