中班体育活动：我们都来跳一跳示范课教
案和教学反思
活动目标：
1、学习站在30—45厘米高的轮胎上保持身体平衡后往下跳，提高腿部弹跳的能力；
2、自主探索，模仿练习，逐步掌握由高处向下跳的技能；
3、大胆克服由于高度变化而产生的困难，体验用轮胎进行体育锻炼的快乐。 4、活动准备：
5、经验准备：幼儿有玩轮胎的经验； 材料准备：
1、轮胎17个；泡沫地垫6个； 2、音乐磁带，录音机。 活动过程： 1、开始部分
(1)幼儿与教师围绕场地慢跑1—2圈。 (2)跟着音乐做韵律操。
(3)幼儿根据自己的情况减去适量衣服。 2、基本部分
(1)尝试一个人玩轮胎，玩岀各种方法。
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请个别幼儿示范自己的玩法。
(2)初步学习新的玩法，站在轮胎上向下跳。
动作要领：双脚并拢平稳的站在轮胎边上，轻轻向下跳，前脚掌落地，落地要轻。
(3)幼儿借助教师的口令原地练习。
口令：一、二、跳。强调：前脚掌落地，落地轻。 (4)幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解部分。
请幼儿示范正确的动作，幼儿相互学习。
(5)尝试跳两个轮胎的高度，帮助幼儿勇于克服困难。 (6)轮胎区域游戏
教师交待区域游戏的名称及玩法：①跳轮胎：两种高度，幼儿自由选择。②滚轮胎(上肢)；③猴子爬轮胎；④过山洞提醒每个幼儿玩跳轮胎的游戏，玩过的幼儿贴贴花。 3、结束部分 (1)游戏：小兔和狼
规则：轮胎是小兔的家，小兔在户外玩游戏，闻一闻花香，听听鸟叫，放松腿，手臂腰等部位，不能离家很远。大灰狼来的时候，躲进轮胎里蹲着，避开大灰狼。狼来时不能说话，不能叫，这样狼才不会捉住小兔。 (2)幼儿收拾，整理轮胎。
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