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集中你的注意力

2023-10-16 来源:画鸵萌宠网
心理活动课教案:集中你的注意力

教学理念

三、 四年级的学生在许多能力上都有了很快的发展,如动手能力,想象能力等,同时在平时的学习生活当中接触的东西也比较多,再加上年幼控制能力比较查,做意见事 情,特别是在上课是总是非常容易被外界的一些事情所吸引。而在低、中段,上课集中注意力这样良好的学习习惯的养成非常重要,这对以后的学习都将产生很大的 影响,因而设计“集中注意力”这样一个主题的活动,培养学生的注意力。

活动目的:

1、通过活动,使学生的注意力集中,全神贯注。

2、通过活动,教育学生无论做什么事都应该认真,培养学生的学习习惯。

主题分析

注 意力水平的高低表现在两个方面:一方面表现在对目标物集中的程度上,另一方面表现在对干扰的抑制能力上。当我们把注意力集中于某一目标时,会受到别的事物 的干扰,分散注意力。所以,提高抵制外力事物的干扰能力,是训练注意力的好方法。本课通过设计一系列活动来提高学生的注意力。

活动过程:

一、 课前热身活动

1、 今天我从学校里给大家带来一首欢快的歌曲,《蜗牛与黄鹂鸟》,会唱的小朋友一起唱。

2、 欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情,不知大家留意了没有,画面上出现了几只黄鹂鸟,几只蝴蝶,蝴蝶是什么颜色的?

3、 你们真了不起,在无意间就能注意到蝴蝶的颜色,注意力可真集中。这节课,我们就来探讨注意力的话题,练一练,比一比谁的注意力最集中。 二、 游戏中放松。 (一)看谁看得仔细

1、 这节课,老师为大家带来了一位动画朋友,孙悟空。他给我们带来了许多有趣的游戏。看,他给我们带来了什么?

2、 大屏幕上将会出现几种形状不同的图形,看谁看得仔细,记得快,记得牢。 3、 学生交流。 4、 再校对一遍。 (二)看谁拍得对

1、接下来孙悟空想听听你们能不能跟着老师做拍手游戏。听老师讲游戏规则:老师说“听”,你们就竖起耳朵先听老师拍节奏,老师说“拍”,你们就一起学拍老师刚才拍的节奏。准备好了吗?教室里的老师可都要听到你们响亮整齐的拍手声噢! 2、 再来一次。 二,活动中体会

1、快乐算算算。

小朋友,无论是看还是拍,都得集中注意力才能做的得更好。那我们到活动中去感受感受。

2、现在老师发给每人一张口算纸,大家拿到以后等老师喊“开始”,你就开始算。老师说“停”,你们就放下手中的笔,否则就算无效。能做到吗?“开始” 3、学生开始不久,老师就放动画片《西游记》。

4、“停!”算了几题,超过10题的请举手,超过15题,请你报答案,你做到哪一题就对到哪一题,没做完的不能再写。

5、你们觉得自己算得快不快?说说是什么原因使你算得快或者算得慢? 刚才做口算时,有的小朋友专心致志,口算做得又对又快;而有的小朋友上了老师的当分心了,口算就做得慢。在我们平时学习时就有一些小朋友上课专心致志,不受干扰,老师在同学们自修时看到发生在小冬和小明之间的这样一幕情景。请看录象。

三、看录象体验 1、播放录象

2、看了录象,你是怎么想的? 四、榜样大搜索

1、小冬是我们学习的榜样,在平时的学习、生活中像小冬一样专心学习,做事的人很多,请你也来讲一讲,可以是自己,或者身边的同学,是怎样集中注意力做事的。

2、请大家先在小组内讨论。 3、请你们说给大家听听。 五、点击注意力不集中时

1、集中注意力去做一件事,可以得到老师的称赞,同学的佩服,更重要的是我们可以更好的去学好知识。可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力,这时候又会出现怎样的后果呢?把你亲身经历的,看到的,听到的这样的故事,跟大家交流一下。

2、学生交流

3、小结:注意力不集中就会写错字 说错话 做错事 影响学习效率„„ 六、抗干扰训练

1、但是,注意力不集中的小朋友也不必太担心,害怕。因为注意力并不是天生的,而是可以通过训练慢慢提高的。训练注意力的方法很多,今天老师给大家带来的是抗干扰训练的方法。想不想现在就去抗干扰训练营练一练自己的注意力?

2、 口诀背背背。

我们先请三个小朋友来背乘法口诀,四个小朋友在旁边玩石头、剪子、布的游戏,三个小朋友比一比谁能不受干扰背完口诀。其他小朋友担任评委,静静地看,认真地听,等会儿请你来点评。

3、他们背得怎么样,请评委点评。

4、刚才我们请了少数的小朋友参加了抗干扰训练,老师发现在座的有的小朋友也想跃跃欲试了,那么我们大家一起到抗干扰训练营去练一练注意力。

2、下面老师放一首歌曲,在歌曲声中,播放几种声音,你们听听老师放了哪几种声音?

3、听清楚了吗?你听到了什么声音?你们觉得听得好不好,为什么? 4、那我们再来听一遍。

5、听到哪些声音了?这一遍听得怎么样?为什么这一遍比刚才听得好?你们看,只要多加练习,注意力就会越来越集中。

6、小朋友,刚才我们主要运用抗干扰的方法进行了注意力的训练,在我们的学习生活中,训练注意力的方法是多种多样的,以后有机会我们再来交流、训练。

七、游戏中结束

1、小朋友,经历抗干扰训练营的锻炼,我们再来玩一个孙悟空给我们带来的《抓手指》游戏。

2、请两个小朋友和老师合作,其他小朋友看,听老师讲这个游戏的规则。我们先围成一个圈,伸出右手,掌心朝下,伸出左手食指,顶住旁边小朋友的右手掌心,听一段话,话中会多次出现一个词,当听到这个词时,你们就用右手去抓顶住掌心的手指,而自己的左手指则要急忙逃脱。

3、听明白了吗?记住这个词会多次出现,所以抓完一次要马上准备做下一次,可不能分心噢!

4、 有人把记忆比作知识的仓库,仓库里储存的知识越多就越有学问,但是你们知道吗?集中注意力可以使更多的知识进入脑海。注意力不集中,就好象大门紧闭,知识 就进不了仓库。所以无论做什么事都要集中注意力,事情就会做得更好。老师希望我们班的小朋友能从小养成集中注意力的好习惯。

5、小结:随着抓手指游戏的结束,我们今天的活动将要告一段落。老师衷心地希望我们班的每一位小朋友都能集中注意力,认认真真地去做好身边的每一件事。小朋友,再见!

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