正阳县第一小学踢毽子社团活动汇报材料 -

正阳县第一小学踢毽子社团活动

汇报材料

陈艳丽

一、社团成立宗旨

踢毽子社团是我校根据县教体局王局长“两抓一评一展示”教育总体布局的春风下成立的。

踢毽子是一种古老的民间运动，它既能达到锻炼身体、愉悦心情的效果，又不受场地、人员、年龄的限制，还无需花费钱财，故而受到人们的广泛喜爱，传之不衰，且不断有形式、花样上的创新出现；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

我校班大人多，但运动的场地小。所以成立踢毽子社团，把踢毽子作为我们学校的主要运动项目之一是学校领导深思熟虑的结果。通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。

二、我们社团辅导员在训练时注意到了以下几点

1、训练毽子时要求他们不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。

2、场地要平整、安全和卫生。运动前一定要按要求做一些准备动作避免腿脚扭伤或拉伤。

3、学习毽子要先易后难，先学好两种基本踢法，再学习花样踢法。

4、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，形成对正确动作技术重要性的认识。

5、将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

6、学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对踢毽子的兴趣。

三、社团活动的任务和阶段。

通过坚持不断的社团活动和训练，完成了下面的任务

1. 盘踢

左脚支撑，右大腿带动小腿 ，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。

2 ．拐踢

这是与盘踢相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。

3、花式踢

一人盘踢和拐踢混合踢；两人或多人对踢、接力踢。

4、参加比赛

为了更好地完成这些任务，我们训练内容进行了细化，共分五个阶段完成。

准备期：

1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需器材

第一阶段：入门阶段，熟悉毽子。练习腿部、脚步动作

1、熟悉不同毽子的重量、平衡度

2、观看传统踢毽子视频，了解技巧和花样，提高成员训练兴趣

3、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领，避免腿脚扭伤或拉伤。

第二阶段：踢毽子基本技术练习。

1、了解基本踢法：盘踢。练习右脚内侧踢毽子。为了让学生学会控制毽子，踢一个接一个。

2、学习用右脚连续踢毽子

3、学习用脚的各部位踢毽子，发展学生动作的协调能力

4、拐踢练习。这是与盘踢相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。

第三阶段：巩固及提高阶段

1、 社团成员的相互交流学习。小组对抗、挑战，培养学生的运动兴趣。

2、 社团成员走进班级，示范、引领的同时促进自身练习。

第四阶段：花式踢训练。

1、一人盘踢和拐踢混合踢

2、两人或多人对踢、接力踢

第五阶段：比赛小常识，进行踢毽子比赛，花样展示。

四、我校踢毽子社团开展的特色。

踢毽子社团由陈艳丽、申建华老师任辅导老师，各年级踢毽子爱好者参加。为调动学生的积极性把队员分成蛟龙队、如燕队等，每队有队长。训练时以比赛促训练。

踢毽子社团每周五下午第三节训练一次，进行各项基本技术、基本踢法的训练。学生周六、周日在家练习基本动作，平时课间进行自由练习。

踢毽子社团已成立四年有余，在踢毽子社团社员的示范、引领下，由原来的只有十几人、二十几人会踢，发展到今天人人持毽，人人能踢，这与学校的大力支持，与社团的另一位辅导老师——申建华老师（学校副校长）的大力推广是分不开的。社员成员在班主任的配合下走每个班级，个个是老师。在陈艳丽、申建华老师的组织下，学校每年举行不同形式的踢毽子比赛：或优秀选手对抗、或随机抽人或花样踢展示。社员的一些成员在年级比赛中j竟然踢了890个，令老师叹为观止，获“踢毽子大王”的称号。踢毽子这一我国独有的民间传统体育项目，已经成为我们正

阳一小的特色，成为大课间活动重要组成部分。吸引许多学校参观、学习。在活动中同时培养了学生实践能力、合作精神、坚忍不拔的品格，丰富学生的课余生活，让更多的学生获得成功的体验，使学生的个性特长得到充分发展，促进了学生全面发展。家长和孩子一起，树立家庭健康意识，让踢毽子这一传统运动传承不衰。