大班体育活动

曙光幼儿园大班体育活动

1、《原地换位拍球》

设计意图：

拍球是幼儿非常喜欢的一项体育活动，在大班的孩子能熟练进行单手拍单球的基础上，我们设计了换位拍球，以此来提高幼儿与同伴间的协商能力、配合能力、默契能力，同时，增进幼儿对球类活动的兴趣，以达到锻炼身心的目的。

活动目标：

1、幼儿在熟练进行单手拍单球的基础上，练习换位拍球。

2、鼓励幼儿大胆尝试各种拍球的方法，提高他们的创造性。

3、通过拍球，激发幼儿喜欢参与体育活动的欲望，增强幼儿的合作意识。

活动准备：篮球若干

活动过程：

1、幼儿成一路纵队进入操场，并绕操场跑步一圈半圈

2、幼儿抱球成六路纵队站立，做准备运动（球操）。

（一）幼儿练习原位拍球。

幼儿站在一固定位置上单手拍单球。

（二）学习换位拍球，尝试花样拍球。

1、两老师示范换位拍球。提要求：a两人前后站位；b前面一人原地连续拍球10下以后快速从左侧后退；c前面一人后退时，后面一人快速从右侧上前，接着拍球，交接时球不能停顿。（图3）

2、幼儿自由练习。

3、幼儿集中，教师小结练习情况，并再次强调换位拍球要领。

4、幼儿根据提示再次练习。

5、幼儿集中，根据幼儿练习情况，分别邀请幼儿上前演示。

6、师：“刚刚我们学习了换位拍球，现在请小朋友用手中的球进行各种变化拍球，可自己进行，也可和同伴合作。”

7、幼儿自由进行花样拍球，教师及时给予肯定与鼓励。

（三）运球走（跑）。

1、引导幼儿跟着老师运球走（或跑，根据本班幼儿实际情况而定）。（图4）

2、拍球走至操场边，将球放下准备下一游戏。

（四）奔跑游戏：追球跑

两老师在操场上随意传球并运球快速跑，幼儿追老师并设法拍到老师手上篮球。幼儿拍到球后游戏结束。

活动设计反思：

原地换位拍球活动是由两个幼儿合作完成的，在本次活动前幼儿已经能熟练掌握单手拍单球了，因此同伴间的协商、合作是此活动重点。活动中，幼儿能根据教师提出的要求，主动与同伴沟通，包括谁先谁后、数数的节奏、换位时的方向等，在多次练习中感受相互配合的默契，从而完成换位拍球。同时，在自由花样拍球中，幼儿创造出多种拍球的方法，包括有双手拍双球、自转拍球、胯下拍球、边跳边拍球等等，极大激发了幼儿的主动性和创造力。本次活动的环节清晰、严谨，目标能在活动过程中得到较好的落实，达到一定的运动。

2、《好玩的轮胎》

【活动设计】

体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。体育活动不仅是对身体的教育（生理目标），同时体育又是通过身体进行教育的一种活动。我们收集了汽车的轮胎，在活动过程中，幼儿玩出了新花样，我把这些花样玩法组合，变成幼儿喜欢的游戏活动，由此设计了大班体育活动：好玩的轮胎。

【活动目标】

为了使活动能达到好的效果，我设计了以下3个目标：

1、尝试轮胎的不同玩法，发展平衡、跳跃等基本动作，提高动作的协调性和灵敏性。

2、自由探索负重运轮胎的方法，增强上肢肌肉的力量。

3、培养克服困难的意志品质，体验体育活动的快乐。

【活动准备】

轮胎若干、标志、圈、音乐。

【活动过程】

一、准备活动

1、幼儿听口令做动作

2、队形练习：六路纵队—三路纵队—大圆—六路开花—三路纵队—六个纵队—双数排列走—跑。

在这一环节中，我组织小朋友开展队列训练，进行热身运动。

二、探索活动

我让幼儿自由探索“轮胎”的多种玩法，可以一个人玩，也可以多人合作。

老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。

幼儿玩过轮胎之后，教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩？（请小朋友示范各种玩法。）

三、幼儿负重游戏

教师启发幼儿用多种方法运轮胎，幼儿进行尝试练习。通过教师的示范运轮胎的方法，人站在轮胎里，两手抬起轮胎，分组进行练习。

在小朋友学会运轮胎的基础上，开展竞赛活动，要求幼儿相互合作。

四、放松运动。

整个活动后，运动量和运动密度都到位了，教师请小朋友坐在轮胎里，捶腿、“划船”。这样有利于消除幼儿身体的疲劳，更有利于幼儿的健康，在成功的喜悦中结束整个活动。

3、你追我赶

【活动目标】

1、学习简单的追逐跑玩法，发展身体的灵敏协调能力。

2、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

【重点难点】

（重点）玩追逐跑游戏，体验跑的乐趣。

（难点）商讨游戏规则，增强团队合作意识。

【活动准备】

1、哨子，自制奖章，一个配班老师。

2、场地布置。

【活动过程】

一、小兵操练。

1、扛枪操练：原地踏步、弓步冲刺、左右扫雷、锁定目标。

2、扫雷行动。阵地→雷区→阵地

●面对雷区扫雷。（折返跑）

●背对雷区扫雷。（提醒转身）

二、冲锋陷阵。

1、布局。

大本营（安全区）、敌营（禁区）

2、冲锋。

听哨行动：一声长哨“冲锋”，两声短哨“警报”。

●出现一名敌人，提高警惕。

●出现多名敌人，紧急躲闪。

3、营救。

●尝试救援，冒险营救同伴。

●商讨策略，合作营救同伴。

三、凯旋而归。

1、嘉奖欢呼。

为勇敢者颁发优秀士兵奖章，齐声欢呼。

2、扛枪返程。

4、《转身接球》

【活动目标】

1、通过尝试，引导幼儿学会转身接球的技能。

2、通过层层递进的转身接球练习，培养孩子身体的灵活性和协调性。

3、通过活动，让孩子体验参加体育活动的乐趣，能自觉遵守体育活动的规则，培养幼儿敢于挑战的精神。

【活动准备】

幼儿人手一个皮球。

【活动过程】

（一）热身活动

（1）每人抱球听哨音踏步进场。

师：孩子们今天和球玩一玩，你们愿意吗？一起出发吧！

（2）听哨音队列练习，站好原点，游戏开始之前，我们一起做球操。

（二）基本部分

1、第一次玩球，揭示课题。

师：你们会玩球吗？（会）就在原地玩一玩，看谁的方法与众不同。

你是怎么玩球的？教师有针对性地指名2-3个幼儿说一说，玩一玩。

师：我们可以有多种方法来玩球，可以拍球，滚球，运球……今天老师给小朋友带来一种新的玩球方法，仔细看，我是怎么玩的？

教师示范转身接球。

提问：我是怎么玩的？指名能力较强的幼儿回答。

总结：先抛球后转身再接球，这叫转身接球。

2、第二次玩球，学习转身接球

师：你想玩一玩吗？请你在老师的周围找个空地试一试；你转身接球成功了吗？

师：一起来玩一次。请成功的小朋友往后退一步，没成功的，站在原点上。我们再给没成功的小朋友一次机会，让他们再来试一次。请小朋友说一说他们为什么没成功或者演示（引导说出关键点：拍球不能离自己身体太远，否则接不到；也不能太近，否则会撞到自己，球就会滚掉。）再玩一次，成功的小朋友回原位。

师：回到位置，我们一起听口哨来玩转身接球。集体来2-3次。

3、第三次玩球，学习转两圈接球

师：你们的转身接球玩得很棒，老师要加深难度了，你能转两圈接住球吗？请你找一个好朋友，两个人去比一比，看看怎样才能转两圈接住球。

师：转两圈接球你挑战成功了吗？

请成功的小朋友示范，教师为其点圈数，让其说一说为什么能成功？

师：球要拍得高，转身要快，才能稳稳接住球。

4、第四次玩球，学习转多圈接球

师：转两圈接球也没难住大家，你们真棒！还想继续挑战码？你想挑战转几圈接住球？幼儿说一说。

师：老师十分期待小朋友能挑战成功。小朋友4人一组赶紧去试一试吧！

幼儿玩球，教师巡视幼儿是否都在挑战三圈及以上接球，跟幼儿一起玩一玩。

师：你转了几圈接住球的？请你站中间表演给我们看一看。（师幼一起点圈数，表扬）

5、分组玩球，体验成功

幼儿分组游戏，教师巡视，鼓励幼儿不断调整新高度。

四、放松运动

5、《套圈赛跑》

【活动目标】

1、练习快跑，增强幼儿跑的能力和动作的敏捷性。

2、熟悉圈的多种玩法，培养幼儿的创意性。

【活动准备】

1、直径40厘米塑料圈人手一只。

2、小红旗4面及录音磁带，预先布置好场地。

【活动过程】

1、开始部分

在教师的带领下，随音乐做圈操，教师自编上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃等动作。

2、基本部分：

（1）集体套圈。

让幼儿练套圈看谁套得最快，共同找出快速套圈的方法：即把圈从头经过身体到脚下脱出，圈一只不离手。

集体练习。

（2）集体套圈赛跑。

教师讲解游戏方法：听到信号，每队第一名幼儿向前快跑至圈处，套圈一个后，把圈放回原处继续向前跑；每一个圈都套过，再绕过红旗跑回来拍下一位幼儿的手；下一位幼儿以同样的方法进行活动，至每队幼儿都进行过这种活动为止。

请两位幼儿示范玩法，集体进行数次，竞赛。

（3）自由玩圈。

让幼儿自由进行圈的一物多玩，如抛接圈、绕圈、滚圈、套圈、转圈、跳圈等。

3、结束部分

听音乐跳《我愿做个好孩子》，游戏或活动。

活动延伸：在户外活动中鼓励幼儿自创圈的多种玩法。

6、《开火车》

大班幼儿喜欢具有挑战性的活动，在大肌肉动作上有一定的基础和能力，能够拖拉一定重量的物品，同时在游戏的合作与规则上有初步的意识，但自我意识较强，自律方面较弱，常会表现出自我中心的行为与举动，本活动既是基于此基础，通过幼儿的动作体验和游戏行为，达到健体育心的效果。

【活动目标】

1、增强上下肢与腰腹力量，丰富拖拉物品的动作经验。

2、愿意倾听他人的想法和建议，培养同伴协作意识。

【活动准备】

短横幅2人一条，中横幅2条，长横幅1条。

【活动过程】

一、准备部分：

情景感知：师幼共同利用小横幅进行热身游戏。邀请个别幼儿进行示范，集体模仿游戏。

1、教师集合幼儿，出示横幅，带领幼儿进行热身游戏。

2、教师请个别幼儿示范，集体模仿游戏。

幼儿根据教师的指令，模仿火车行进的动作。

二、基本部分：

1、探索活动：小火车。幼儿两人一组一条横幅，尝试分角色合作开小火车的游戏。

教师组织幼儿利用横幅进行拖拉动作游戏——开火车。

要求：一人做乘客，一人做司机，怎样火车才能又快又稳？

2、适时集中幼儿，邀请个别组幼儿展示游戏玩法，交流方法与问题。

教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，知道个别组幼儿游戏。

3、再次尝试练习。

集中幼儿，根据游戏情况组织交流。

4、游戏：火车比赛

幼儿分组，进行开火车竞速活动。

5、增加难度，激发挑战。

（1）8人一组，4人坐车，4人拉车。

（2）全体幼儿分两组，一组坐车，一组拉车。

依次出示“中火车”、“大火车”，组织幼儿分组游戏。感受团队合作的力量。

三、结束部分：

放松游戏：卧铺火车。

教师与幼儿在横幅上进行放松游戏。

1、组织幼儿坐在横幅上进行放松游戏活动。

2、带领幼儿收拾场地器材，结束活动。

7、《巧玩报纸》

【活动目标】

1、能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。

2、在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。

【活动准备】

1、收集、利用废旧报纸制作的物品。

2、旧报纸若干张。

【活动过程】

1、热身运动。

幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

2、尝试活动。

（1）参观用废旧报纸制作的物品展。

（2）讨论怎样玩报纸？需要注意什么问题？

（3）自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。

（4）鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。

3、结伴玩。

（两个人站在报纸上，纸不断缩小对折）幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

（1）练习轻轻落地跳

请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。

（2）练习跳远

将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师

鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。

①孩子们把纸摆成小河，跟着老师一起来学习跨过小河。教师讲解动作

要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”

②幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

4、练习钻“山洞”。

指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

8、《好玩的鞋盒》

【活动目标】

1、能主动体验玩鞋盒活动的乐趣。

2、在玩鞋盒中练习走、跑、跳、爬等各种技能。

3、能主动探索废旧鞋盒的多种玩法。

【活动准备】

经验准备：组织幼儿玩走、跑、跳、爬等各种技能动作的游戏。

物质准备：每人一只去盖成人鞋盒，水果。

【活动过程】

1、准备部分。

手持鞋盒做准备操。

（1）曲线跑→跑成螺旋形→圆形→蹲着走→踮起走；

（2）放在地上当鼓敲→放体侧敲→转身敲→高举欢呼。

2、基本部分。

（1）引出活动。

师：“刚才我们用鞋盒舞龙又敲鼓，用鞋盒还可以怎么玩？请小朋友想出各种玩法，比一比，谁想得多、想得好，和别人的不一样。注意在玩时不能把鞋盒弄破，可以一个人玩也可以和小朋友一起玩。”

（2）幼儿自由探索鞋盒的玩法。

（3）集合成马蹄形，请个别有创意的幼儿示范并请其他幼儿学习。

（4）学习“大脚”带着鞋盒向前跳的动作。

①教师示范“大脚”向前跳的动作。

②注意事项：提醒幼儿双脚并拢，不可以跳得过高。

③幼儿分散练习，教师巡回指导。

（5）游戏“运水果”。

①教师示范玩法：“大脚”向前跳到目的地拿一个水果，再跳回来放在筐内，拍一下第二个小朋友的手，再排到队伍的最后。依次轮到最后，最先完成的组为胜。

②集体游戏一次。

③小结游戏情况，肯定幼儿游戏。

9、《立定跳远-青蛙跳》

【活动目标】

1、复习立定跳远，准确的练习跳的动作。

2、通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。（重难点）

3、能够大胆尝试，克服游戏中遇到的困难。

【活动准备】

1、幼儿拥有立定跳远的经验。

2、书本、木桩障碍物。

【活动过程】

一、开始部分：游戏跟我学（5分钟，准备活动）

1、先绕操场一圈手拉手围成一个大圈

2、热身运动

（1）师：小朋友们接下来玩一个游戏，游戏叫跟我学，规则就是，老师说什么你们就说什么，老师做什么你们就做什么，明白吗？立定

（2）师：小朋友们请注意，现在开始啦！

小手在哪里，小手在这里，小手叉着腰，来，点点头，再点点头，摆摆头，再摆摆头，摇摇头，使劲摇。小手在哪里，摆摆手，使劲摆，我看哪位小朋友没使劲，是劲摆，再摆一摆。

手放在~屁股上，摇一摇，再摇一摇，转个圈再转个大圈。手放~在膝盖上，摇一摇，再摇摇，转个圈再转个圈，双手抱膝盖，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起来，蹲下，站起。蹲下，向天空跳起。立定

二、基本部分：（15分钟）

1、复习立定跳远

（1）师：深林里，田野里，有一只会跳的动物，它是农民伯伯的好朋友，专吃害虫好帮手。他是？那有小朋友会跳吗？请小朋友来示范跳一下（幼儿在圈中间范跳）

（2）师：有一种跳跃方法很像我们小青蛙的跳法，他叫做\"立定跳远\"，下面小朋友请睁大你们的小眼睛看老师怎么跳的。

预备-双脚微微张开，双腿腿稍弯屈，手臂后摆，上下摇动，上身稍前倾，可弹动一次。

起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

落地-屈腿全蹲。

（3）师：（播放音乐）接下来请小盆友们，在原地一起练习一下吧。

（4）教师巡回指导幼儿（停音乐，吹口哨）

2、师：立定，小朋友们做的都很棒，如果注意几个动作就更好了。开始跳的时候两只小脚微微张开，膝盖稍微弯曲，这样小朋友才能够使出力气，手臂上下要摆动起来，这样小朋友才能跳的更远，落地的时候也稍微蹲下一点，这样我们才不会摔倒哦。小朋友们可以再试一试（音乐继续）

3、越过障碍物，

（1）师：引导幼儿整队，早操六队向后转起步走留出前面空地五个空点六队每队前放两本

书幼儿依此跳过两本书

（2）师：小朋友们，接下来我们玩游戏，每队小朋友们前面有两本书，小朋友们需要一个接一个用青蛙跳的方法跳过去。（老师示范跳过去）

（3）师：下面老师要增加难度，在两本书的前面放个木桩，请小盆友们跳过木桩，从木桩的上空跳过，不要走两双腿这样叉过去\"教师范跳。

（4）师：今天我们来比一比哪一队小朋友像我们小青蛙一样厉害。

六队小朋友要依次跳越过两本书，一个木桩，每一位小朋友跳完之后返回出发的地方拍下一位小朋友的小手，下一位小朋友才能继续开始跳。先跳完的一队为胜利队伍。（请幼儿示范，跳完跑到最后排队）

三、结束部分（3分钟）

师：（引导幼儿站早操队，放音乐跳青蛙操）接下来，老师放段音乐，我们小朋友们变成青蛙，可以自由跳跳、动动、拉拉手，一起来跳一跳，放完音乐我们就结束哦！

10、《有趣的彩色水瓶》

【活动目标】

1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。

2、训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。

3、培养积极探索及合作的精神。

【活动准备】

装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只，路线示意图。

【活动过程】

一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动。

1、上肢运动：双手上举，头顶换瓶；

2、下蹲运动：双手侧平举下蹲，于身前、身后换瓶；

3、扩胸运动：双手前平举换瓶；

4、环臂运动：分别单手甩瓶；

5、腹背运动：分腿。腹背绕双腿换瓶：

6、手腕运动：分别单手转瓶；

7、踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节，分别并腿向前跳、向后跳。

8、辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿（瓶立于地，模拟抬腿连续踩瓶）。

二、自由探索活动。

1、师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。（幼儿自由玩瓶子，教师巡回指导，让幼儿充分发挥自主性，大胆地创造玩法。）

2、幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。（玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。）

三、游戏。

1、“种萝卜”，巧妙布置场地。

师：我在“萝卜地”上挖了许多小坑。每一个坑上都做了记号，请大家快去种萝卜吧。幼儿自由地将自己手中的“萝卜”（彩色水瓶）置放于事先画好的记号上。

2、“巡逻兵”，启发幼儿创想出不同的路径。

师：萝卜种好了，我们一起到“萝卜地”里巡逻。怎样走才能既可以观察到每一棵萝卜，又不会把萝卜踩倒、踩坏呢？

（1）组织幼儿参看示意图并讨论巡逻路径；

（2）幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕“萝卜地”进行巡逻。

3、“接力跑”，训练曲线奔跑的速度（约2～3次）。

幼儿每人收一个“萝卜”，成两横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前。听到信号后两组幼儿沿箭头方向，绕瓶做S形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。最先跑完的一组为赢。

四、放松活动。

做模仿动作：穿衣服－刷牙－洗脸－梳头等。

五、整理活动场地。

师：我们一起用瓶子玩了那么多开心的游戏，现在我们该去休息一下了，把我们玩的东西都收起来。我们一起带回教室去。

参考网址：

http://www.jy135.com/html/dabanhuodong/dabantiyuhuodongjiaoan/list_2.html