1、番茄鳕鱼粥：宝宝9个月时妈妈可以给宝宝做番茄鳕鱼粥，这种粥酸酸的，很好喝，宝宝应该都爱喝。所需食材：番茄，鳕鱼，大米。做法：1、先用电饭锅熬上一锅大米粥，然后在把西红柿用开水烫一下，把皮去掉，接着锅里放入油，倒入西红柿炒成泥状。2、把鳕鱼放入另一个锅里加入水煮熟，煮熟后把鳕鱼...

鳕鱼是一种肉质十分细嫩的鱼类，并且含有很丰富的营养，所以是很适合宝宝吃的，那么，宝宝吃鳕鱼有什么好处呢？1、宝宝吃鳕鱼好吗鳕鱼肉质鲜美，营养丰富，其蛋白质含量更是比其他鱼类要高出许多，正在成长发育期的宝宝确实营养补充，但是医生建议鱼虽含优质蛋白多，但是属于动物蛋白，不宜过早给宝宝食用，...

宝宝可以吃。鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，鳕鱼含有丰富的蛋白质，能促进宝宝的大脑发育非常适合给宝宝食用。目前市场上有两种鳕鱼，一种是银鳕鱼，价钱比较高，要上百元一斤，还有一种是扁鳕鱼，价格就差的很远了，只要十几块钱。银鳕和扁鳕像贵族与平民一样分属两个不同的阶级，银鳕...

鳕鱼是宝宝理想的食物选择，因为它含有丰富的营养成分，适合儿童的健康发展。以下是宝宝吃鳕鱼的好处：1. 优质蛋白质来源：鳕鱼含有高品质的蛋白质，对宝宝的成长和细胞修复至关重要。2. 支持大脑和视觉健康：鳕鱼富含欧米伽-3脂肪酸，这种脂肪酸对宝宝的大脑发育和视力保持有积极作用。3. 增强骨骼和免疫...

鳕鱼是可以加宝宝辅食的。很多家长在宝宝六个月后就会适当的给宝宝添加辅食了，辅食的添加是有讲究的，不能给宝宝吃不容易消化的食物，也不能给宝宝吃坚硬的食物。鳕鱼是一种营养很高的海鱼，因为刺少，所以家长喜欢给小宝宝吃，那么，宝宝吃鳕鱼要和什么搭配呢？鳕鱼是宝宝很好的辅食，富含各种维生素，...

可以。鳕鱼富含优质蛋白，脂肪含量低于1%，且富含DHA、EPA，有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。鳕鱼的刺很少、肉质细腻，甚至入口即化，非常适合婴幼儿以及老年人。每百克鳕鱼肉含蛋白质20.4 g、脂肪0.5 g，是鱼类中蛋白质高、脂肪低的优质品种。其蛋白含量比三文鱼、鲫鱼、鲳鱼和带鱼都高；而...

因为鳕鱼肉质细嫩易于消化，还没有刺，所以适合宝宝吃，除此以外鳕鱼的营养价值还特别高，宝宝吃这种鱼肉能吸收蛋白质和矿物质以及氨基酸等多种营养，对身体发育和智力发育都有很明显的好处。鳕鱼肉嫩刺少适合宝宝吃 宝宝年龄比较小，消化系统还没有发育完全，而且在食用很多食物时，都需要在家长辅助下完成...

宝宝就很爱吃了。鳕鱼很多人也应该见过，吃鳕鱼是非常有营养的，而且特别适合正在长身体的宝宝吃。因为这个鳕鱼最大的好处就是没有刺，所以宝妈是可以喂宝宝吃的。但是即使没有刺，宝妈也要给爆吧弄得碎一点，因为宝宝八个月的时候还是很不好消化的，而且鳕鱼可能比较咸，所以也是要少吃的。

参考月龄：9月龄+ 所需食材：鳕鱼、木耳、西兰花、淀粉 食谱亮点：该食谱中有能让宝宝变得更加聪明的鳕鱼，有利于肠道蠕动的木耳及西兰花，做成能冷冻保存两周的鳕鱼丸，可以添加在早中晚饭中，让有娃后忙得不得了的妈妈轻松做上一顿营养的口粮。让宝妈有更多的时间干自己想干的事情。制作步骤：1....