亲爱的老师和同学们：
大家下午好！
今天，我们在这里召开20xx年高三高考宣誓大会，意义重大。如果把我们高中三年的学习生活比作一万米的长跑，我们已经跑完了最后一个弯道，距离终点只有100米。
同学！从进入代步高中的那一天起，你们每一个人都怀上了自己的理想。为了这个理想，你会有很多冷热天气，阴晴不定。三年来，你珍惜生命中最美好的时光，珍惜学校创造的良好学习环境，努力学习，拼搏奋斗；你不负老师和家长的期望，不断磨练自己，以优异的成绩和优异的表现为学校赢得了一个又一个荣誉。现在高考越来越近了。高考梦是人生梦想的起点，没有高考的人生是有缺陷的人生。为了冲击高考，你看过可以堆成山的书，做过可以铺满土地的卷子；你有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩一落千丈的悲伤，终于有了一飞冲天的机会。
你留在母校老师同学身边的日子屈指可数。当你的梦想即将实现，离成功只有一步之遥的时候，我想提醒你，把握好这最后一次，是非常重要的，也是意义深远的，不能懈怠，不能疏忽。站在最后冲刺的起点，你必须建立这样一种意识：
首先，短跑是你的必然选择
人的一生没有太多选择的机会。选择在于几个关键点。高考会是你遇到的第一个重点。你的人生理想会通过这个挑战实现，你的人生价值也会在这个挑战中凸显出来。成功会决定你能否按照自己的意愿改变人生，能否进入预设的人生轨迹；即使在这个充满机遇和诱惑的时代，高考也可能是你凭自己实力说话的机会，除了高考冲刺，你只能收获遗憾和无奈。永不退缩，永不气馁，真正的强者永远选择勇敢冲锋！
第二，短跑是你们所有人提高分数的法宝
高考冲刺是考试结果由量变到质变的推进器。学习就像开水。烧开水的时候，即使你花了很大力气把水烧开到了99度，如果不能超过最后的1度，那水永远不会烧开。最后一次水开了，想放弃的那一分钟，只能打开隔壁，进入梦想的大学。只要你真的努力，你的进步会出乎意料。联考、调剂考、月考的成绩是最终结果吗？决战的战场在六月！所以我们提出这样一个口号：每天增加一分；大家上去；大家都能分。每一天，都不浮躁，每一分钟都高效。
第三，冲刺是你科学高效的高考准备
冲刺不是空洞的口号，它是更加务实、勤奋、专注的代名词。最后一次，一定要精神上先高考。精神决定论告诉我们，精神高度决定人生高度。每个人都要设定具体的冲刺目标，坚决反对定局论和失败论。三本冲刺二本，二本冲刺一本，一个冲刺名校，有一个积极的心态去冲刺，去争取，去体验，去享受高考。心大神经铁的迎接高考。
最后一次，抬头挺胸，脚要稳。这一刻，已经没有时间去自作聪明了，只有每天把事情做好，结果才会大不一样，后悔也就少了。你是唯一能控制时间利用率的人。你要放下架子，放下自尊，充分利用资源，征求老师同学的意见，主动利用一切可能的时间，反馈试卷结果，弥补漏洞，纠正错误，加强训练，达到半自动化或自动化的水平，才能在全省的竞争中取得优势。培养一颗大心脏，
在最后的时候，你应该冷静下来，表现出你的宽容。横向和别人比，要更宽容，看到别人的优点和长处，不抱怨，不偏激，不铺张；从事实看问题，
主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和；纵向与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。
同学们，再过一周，我们将迎来高考一模，这是我们高考之前仅有的两次大型考试之一，是对前一阶段复习检验的一次难得的机遇，所以你们一定要认真对待，全力以赴。
挑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，拼搏90天是我们今天庄严的承诺！同学们，90天后，当你们从高考的舞台上走过，我希望留下的是你们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。我们所有的老师都将与你们同行，共同帮助你们，真诚祝福你们顺利走过90天，一起迎接辉煌时刻！