尊敬的各位老师、同学：
你们好。我代表六年级，在这里演讲感到很荣幸。
每个学生都要热爱学习、主动学习、学会学习。对于好学生来说比较简单，可是对与学习成绩比较差的同学就不一定了，这并不是他们不想学，而是控制不了那玩的心。那么下面我就想大家介绍几中比较好的学习方法吧~
一、讲究学习卫生
听到这点大叫可能会说：“学习还讲究卫生?”对此，我的回答是：“是!学习也讲究卫生。”
学习卫生首先是生活要有规律，体力和脑力要结合使用，合理安排学习、娱乐等作息时间，要按时休息。
据我说制，在小学阶段就已经有很多同学近视了吧，那是因为坐姿不正确而导致的。
读写姿势正确，当然是要上身自然坐正，前胸与课桌之间的距离在6厘米为宜;眼睛与书本只的距离保持在33厘米左右为宜;手握笔的距离要离笔尖到3厘米左右为宦(huàn)。
不在走路时看书，不在躺卧时看书，当灯光太亮或太暗时不要看书，看书近1小时左右时要向远方眺望几分钟或是看看近处绿色的植物，还要坚持做眼保健操，这样都对眼睛有益。
二、优化学习过程
优化，就是压缩到嘴尖、最好。优化学习也就是最简单，最好的学习方法。
学习，首先要做学习计划，学习计划也是主要分为三部分：
1、个人学习现状分析;
“个人学习现状分析”主要是分析自己的学习基础、习惯、方法。
2、重点制定学习目标;
3、措施’也就是前面提到的怎样合理安排时间。
学习，不仅要做计划还要施行计划。
学习计划一、预习
预习，主要分为课前预习、学期预习和阶段预习。
课前预习是关键，想必每个老师都这样要求过自己的学生吧～
预习，也就是为上课作准备。
上课的时候同学们要认真听讲，认真做笔记，积极举手发言，跟着老师的思维走，认真读课文，这样才能保证学习成绩直线上升，成为班里的学习尖子，考试的成绩才能让老师.家长为你而高兴。在此，我希望大家听了我的学习规范演讲之后成绩能步步上升。
谢谢!