一、鼻窦炎与感冒的区别有哪些
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。很多患者鼻子过敏却以为是感冒，服用感冒药进行治疗，结果耽误了病情，如何分辨两者的差异呢？下面为大家列出几个可供比较的症状。
1.发作时间
季节性鼻子过敏一般特定季节特定时间发作，比较有规律，感冒则无时间规律。
2.持续时间
鼻子过敏可持续数星期到数月时间不等，通常要等过敏原消除以后，症状也会消失。感冒一般持续7-10天左右。
3.伴随症状
鼻子过敏可有耳朵、眼睛、喉咙发痒，有时会头痛、失眠。感冒则伴随发烧、疲倦昏睡、全身不适等。
4.鼻涕类型
鼻子过敏鼻涕清澈、稀薄、呈水样状。感冒鼻涕的颜色和性质因情况不同而不同。
5.喷嚏类型
鼻子过敏喷嚏持续时间长，剧烈。感冒则是偶尔，短暂的喷嚏。
感冒引起的鼻炎多为急性鼻炎，是由病毒感染所致，初期由于鼻黏膜血管充血扩张，腺体分泌增加，患者有流清水样鼻涕，3至5天后黏膜的渗出物淤积于黏膜表面，形成脓性黏液分泌物，有些急性鼻炎患者可反复发作并转为慢性鼻炎，并在感冒后症状加重。如果患急性鼻炎，应及时治疗，一旦转变为慢性鼻炎，治疗起来困难较多，易诱发病变。
二、鼻窦炎的家庭护理要点是什么
鼻窦炎是鼻科中做多发的疾病，它分为急性和慢性两种，一般慢性占多数。鼻窦炎虽然是一种小病，但是如果错过治疗的最佳时期的话，治疗起来的难度会越来越增加，所以患者必须了解一些鼻窦炎护理的方法。
1.急性期应给予适当抗生素治疗，避免形成慢性鼻窦炎。
2.在全身症状发作期间，应注意休息。
3.头痛厉害时可内服止痛片减轻症状保障休息。
4.应用鼻部血管收缩剂和消炎药，改善鼻腔通气，利于鼻窦内分泌物引流和杀菌消炎。
5.如鼻窦内分泌物引流不畅，症状加重者，应及时去医院做诊断及治疗。
6.滴鼻药使用之前，应先揍除鼻内分泌物。每次应先滴血管收缩药，然后再滴抗生素。
7.要坚持治疗，在症状完全消失后再停药，以免使急性鼻窦炎转为慢性。而反复发病。
只有知道了方法，患者才能按照方法来进行治疗。任何疾病第一时间的治疗往往是最好的，鼻窦炎也不例外，所以在日常生活中我们尽心的呵护自己的鼻子，虽然它只是身体上的一小部分，但是没有它我们的生活也是不完整的。
三、鼻窦炎吃保健品是否有用呢
一.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。
二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
三.积极彻底地治疗急性鼻炎。
四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
六.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。
四、经常按摩可以帮助预防鼻窦炎
鼻窦炎给患者带来了很多的烦恼，所以为了防止这些烦恼发生在我们的身体需要做好一定的防护措施，但是很多人都不知道应该如何预防鼻窦炎这种疾病，下面小编就来为大家介绍一下预防鼻窦炎的几个小方法，希望对大家能有所帮助。
1、提高鼻腔粘膜的抗病能力很关键，可以通过冷水来锻炼。早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
2、鼻腔的卫生以及对鼻腔适当的锻炼也能预防鼻窦炎。可常做鼻部按摩。平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
3、对于鼻窦炎患者应多锻炼多休息保持空气流通来稳定病情。慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
4、刺激性的食品都会刺激鼻腔粘膜引发鼻窦炎，所以应严禁烟、酒、辛辣食品。
鼻窦炎的危害性很大，会严重困恼着广大鼻窦炎患者。生活中的良好生活习惯是预防鼻窦炎的关键，所以在此建议大家一定要养成良好的生活习惯，时刻做好疾病预防的准备工作。