荸荠俗称马蹄,是一种果蔬两用的实用性食物,它原产自印度,目前我国也有大量种植,荸荠大量分布在长江流域及以南的地域。荸荠的外形没有其他水果养眼,但是也深受人们的喜爱,它不仅能当作食物食用,还能入药,对多种疾病有治疗效果。那么,吃荸荠会胃疼吗?胃病能不能吃荸荠呢?
1、因人而异
吃荸荠会不会胃疼是要看不同体质的,因为荸荠本身就是寒凉之物,如果嘘寒体质的人食用后出现胃疼、腹泻的症状,那是很正常的,如果你不是嘘寒体质的话吃荸荠是不会胃疼的。
2、适量食用
胃病患者对胃进行调养比药物治疗更重要,药物只能缓解胃病的一些症状,可以说是不能完全根治的,但是在养胃的过程中是可以慢慢恢复胃部功能的。胃病患者是可以适量吃荸荠的,吃荸荠的好处多多,吃荸荠能润肺止咳、润肠通便、降低血压等。由于荸荠属于寒性食物,胃病患者最好是少吃。
3、适宜食物
胃病患者的饮食要以清淡、易消化为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物,注意营养合理调配。养胃不是一朝一夕的事情,胃病患者可以在日常生活中适宜吃的食物有:牛奶、粥类、面条、苹果、红薯、南瓜等。
4、健康贴士
胃病犯难的时候很痛苦,这时还是需要依靠药物来缓解症状,但是治疗胃病还是适当用药,以养胃为主,注意饮食习惯,要少吃多餐。