夏天到了，妈妈们可以撑着好天气带着宝宝出门遛弯拉。在带宝宝出门的过程中，许多妈妈会使用腰凳。但是却有许多妈妈不知道如何争取的使用腰凳，今天就来跟大家详细介绍一下腰凳的用法是怎么样的。
使用腰凳的注意事项
腰凳说简单点就是在腰上挂着一个类似于凳子的抱婴工具，所以宝宝在腰凳上都是坐在上面，腰凳几个月可以用就取决于宝宝身体的发育情况了。市面上腰凳产品手册上都标注了使用时间虽然不同，但大多数都建议是4个月-3岁，体重小于25KG的婴儿。那么实际情况如何？
根据医学调查得出，中国婴儿目前在0-4个月的时候大多数处于躺着状态，这是因为这个阶段的宝宝的腰部和颈椎正处于发育阶段，等过了4个月后，宝宝的腰部、颈椎大多数都发育到一定成熟阶段，想想看，在我们宝宝3个多月快4个月的时候，宝宝的头能竖起来了，宝宝也可以竖着抱了，按照常理，此时就宝宝就可以用腰凳了
但现实生活中，宝宝的发育情况有很多外部因素影响，自己每个宝宝发育也参差不齐，有的宝宝可能发育晚一些，要想用腰凳的话，自然就晚几个月，即使发育正常的宝宝，如果你为了更加安全，可以推迟到宝宝6个月的时候使用。对于头能竖起来、也能竖着抱的4个月婴儿，也是可以使用腰凳的，但尽量减少使用时间，可以先横着抱一会儿，然后再使用腰凳抱一会儿，随着宝宝的长大，腰凳使用时间也可以随着增长，一般到6个月的时候，就无需担心这个问题了。
腰凳的正确使用方法
1、宝宝头不稳、脊椎没有发育好最好不要用腰凳。
错误的腰凳坐法：
正确的腰凳坐法：
很多新生儿在三四个月还没有发育好，他们的头部力量还比较小，没有肌肉的力量，习惯把腿缩在肚子下面，可以帮助缓解宝宝的脊椎压力。
如果在这个时候给宝宝用了腰凳，那么宝宝很容易就出现脊椎损伤。
2、腰凳会让孩子的髋关节脱臼。
很多腰凳会导致孩子的腿部姿势不当，使得孩子的髋关节脱臼，美国有研究证明每年因为背带导致孩子髋关节脱臼的孩子很多，希望家长们也要重视起来。
3、孩子很重坐腰凳会导致妈妈腰椎间盘突出，使得腰疼。
很多妈妈想着用腰凳能够让胳膊不那么辛苦了，抱孩子也没有那么累了，但是，腰凳用的是妈妈腰部的力量，会让妈妈的腰部一直处于弯着的状态，时间久了就容易腰疼。
图解腰凳的穿法
但有些宝妈因不正确的佩戴方式让腰部和肩部受累。在这里教你们正确的佩戴方式。
1.首先用双手握紧腰带的各一边，从后部围到腰间。
2.深吸一口气，收腹，腰带尽量贴近身体。
3.尽量使腰带部分系紧一些。
4.扣好安全锁，拉紧余带这时腰部有承托感。
5.吸气，把腰凳调整到原位。
6.整理腰部高矮，将宝宝坐在腰凳上。
7.用单手扶住宝宝的后背，带上一边的肩带。
8.另一只肩带也同样方式带上后。
9.插好肩带后面的卡扣。
10.调整多余的带子。可以用力往下拉。