怀孕期间的妈妈是非常辛苦的，一方面要好好保护胎儿，另一方面要好好赚钱，给孩子一个幸福美好的未来。现如今，人们都是通过电子产品工作的，电子产品拥有很强的辐射。那么，上班族怀孕如何防辐射呢？接下来 小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。
1、电脑。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。
2、电话。在办公室里，电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2／3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
所以孕妇最好减少打电话的次数，或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒，最理想的就是能有一个自己的电话机。
3、复印机。由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素E的食物。
4、空调。在开着空调的房间里呆久了，又会感到身子发冷、头昏、心情烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。因此，孕期妇女要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。
以上便是小编为大家介绍的关于上班族怀孕如何防辐射的一些内容，希望对大家有所帮助哦。小编觉得，仙人掌有利于防辐射。小编建议长期使用电脑工作的朋友可以购买一盆仙人掌放在桌子上防止辐射。