吃鹿茸可以增肥吗 鹿茸增重效果好吗
基本知识
鹿茸，又名斑龙珠，为鹿科动物梅花鹿、马鹿等的雄鹿密生茸毛尚未骨化的幼角。
适宜范围
性味归经：鹿茸性味甘、咸，温。归肾、肝经。
功效主治：有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨的功效。主治阳痿早泄、梦遗滑精、宫冷不孕等病症，临床用于治疗低血压病，亦有很好的疗效。
古书摘要：《神农本草经》记载，鹿茸“主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，生齿不老”。《别录》说，鹿茸能“疗虚劳洒洒如疟，羸瘦，四肢酸痛，腰脊痛，小便利，泄精溺血”。《本草纲目》亦载，鹿茸“生精补髓，养血益阳，强筋健骨。治一切虚损，耳聋目暗，眩晕虚痢”。
现代视角
化学成分：鹿茸的脂溶性成分包括雌二醇、胆固醇、油维生素A、雌酮、脑素、卵磷脂、脑磷脂、糖脂和神经磷脂等。鹿茸中尚含有葡萄糖胺、半乳糖胺、酸性粘多糖、脂肪酸、核糖核酸、脱氧核糖核酸、三磷酸腺苷、硫酸软骨素、前列腺素、维生素A。此外，鹿茸中亦含有极丰富的氨基酸，其中含有人体内不能合成的必需氨基酸，如色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸等。鹿茸灰分中含钙、磷、镁等，水浸出物中含多量胶质。
药理作用：饲料中加入25%或50%的鹿茸，可使小鼠的体重增加较快。健康成熟的家兔，口服一定量的鹿茸粉末或注射鹿茸浸膏后，红细胞、血色素及网状红细胞均有明显增加。实验表明：全身虚弱、久病之后及疲劳的人，口服鹿茸精有一定的强壮作用。
用法简介
研末吞服，1～2克，或入丸、散，亦可浸酒服。
深度阅读
鹿角：为梅花鹿和各种雄鹿已骨化的角。味咸，性温。归肝、肾经。功能补肾助阳，强筋健骨。可做鹿茸之代用品，惟效力较弱。兼活血散瘀消肿。多用于疮疡肿毒、乳痈、产后瘀血腹痛、腰痛、胞衣不下等。内服或外敷均可。阴虚火旺者忌服。
鹿角胶：为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘咸，性温。归肝、肾经。
功能补肝肾，益精血。功效虽不如鹿茸之峻猛，但比鹿角为佳，并有良好的止血作用。适用于肾阳不足，精血亏虚，虚劳羸瘦，吐衄便血、崩漏之偏于虚寒者。用开水或黄酒加温烊化服，或入丸、散膏剂。阴虚火旺者忌服。
鹿角霜：为鹿角熬膏所存残渣。味咸性温，归肝、肾经。功能补肾助阳，似鹿角而力较弱，但具收敛之性，而有涩精、止血、敛疮之功。内服治崩漏、遗精，外用治创伤出血及疮疡久溃不敛。阴虚火旺者忌服。
专家提示
服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不可骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤、伤阴动血。凡阴虚阳亢者，胃火盛或肺有痰热以及外感热病者均禁服。