肚子好大怎么减
2022-06-03
来源：画鸵萌宠网
1、控制饮食：内脏导致的大肚子和皮下脂肪堆积导致的大肚子可以减肥，在保证基本能量摄入的基础上，进行热量控制，减少油脂摄入。
2、体能锻炼：可以在控制饮食的基础上，制定合理的科学计划，进行体能锻炼，可以进行减肥运动，将大肚子部分或者大部分减除。
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1、控制饮食：内脏导致的大肚子和皮下脂肪堆积导致的大肚子可以减肥，在保证基本能量摄入的基础上，进行热量控制，减少油脂摄入。
2、体能锻炼：可以在控制饮食的基础上，制定合理的科学计划，进行体能锻炼，可以进行减肥运动，将大肚子部分或者大部分减除。