法律分析:
女方要回孩子的抚养权的方法是必须提供证据能够证明男方未尽到抚养义务或者男方无法继续抚养的能力或者孩子的真实意愿是与女方生活等不利于孩子身心健康的,其就可以向法院请求变更抚养权。一般不可以重新要回子女抚养权,只能变更抚养权。符合情形的,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持
法律依据:
《中华人民共和国民法典》
第二十六条 父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。
成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。