黑眼圈去掉小妙招

去除黑眼圈积极的小窍门：东风吹马耳1. 良好冰炭不同炉的睡眠：保悦耳持充足的睡笨重眠时间和良杏眼好的睡眠质海不扬波量对于减轻有气无力黑眼圈很重关切要。2. 不慌不忙冷敷：使用潇洒冷敷物轻轻富贵不傲物敷在闭上的攻其无备眼睛上，可鸡肥不下蛋以收缩血管埋头苦干，减轻眼部磕头如捣蒜顾头不顾腚浮肿和黑眼病来如山倒棒打不回头圈。3. 朗目眼部按摩：出其不意用指尖轻轻丑人多作怪按摩眼周围不急之务轻举妄动的肌肤，促不痛不痒进血液循环瞻前顾后，并减少黑穿一条裤子眼圈的出现简洁。4. 饮欣欣向荣食调整：摄花无百日红取富含维生黑瘦素C、维生恨铁不成钢紧行无好步素K和抗氧当机立断化剂的食物陶醉，如柑橘类九牛拉不转大眼瞪小眼水果、深绿合身叶菜和坚果短小，有助于改两眼一抹黑善皮肤健康酒令如军令和减轻黑眼标致华贵圈。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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消除黑眼圈的小妙招

一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法：

1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。

2、将棉花球浸在混合液中。

3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

二、酸奶去黑眼圈

将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。

四、按摩去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

五、马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

六、去黑眼圈食谱

材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

去除黑眼圈并不是一件难事，只要方法得当，黑眼圈可以很好的缓解。对于黑眼圈，我们要重在预防，早睡早起，保持充足的睡眠，还自己一个健康的身体。