1、每日必须一丝不苟用大拇指和无名指捏鼻梁,从二只双眼正中间的高宽比刚开始,捏皮肤里边的骨骼,一直捏到鼻尖上边最终一块骨骼。
2、每日必须坚持不懈捏,假如觉得疼得吃不消,能够中断一会儿再捏。鼻子里面的骨骼是脆骨,和脸部别的位置的骨骼特性不一样,因此它能够略微地改变样子。非常要捏双眼正中间的一部分,即使鼻子塌得全都捏不到,还要竭尽全力地捏。