如何有效祛皱?脸部出现皱纹,像一幅岁月描画出来的沧桑图案,那些如刀刻一般的纹路,真的可以去除吗?下面教你如何有效祛皱。
脸部出现皱纹,像一幅岁月描画出来的沧桑图案,那些如刀刻一般的纹路,真的可以去除吗?其实,我们所说的祛皱,并非是指彻底的消除皱纹,而是在一定程度上,淡化皱纹。虽然效果无法达到完美,但是依旧还是能帮助你减缓皱纹的发展趋势。因此,平时的祛皱保养还是一样要做好,而且要用心做。现在,就来教大家不用花钱的按摩祛皱方法!
按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛,除了涂抹紧致产品外,选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环,进一步帮助紧致肌肤,使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟,就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!
Step1紧致额头及眉间
a运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90°;
b然后以无名指沾取眼霜,轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
Step2紧致眼尾及两颊
a运用大拇指与食指的指腹,以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处,接触面需呈90°;
b在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。
Step3紧致鼻唇部及下巴
a涂抹适量的按摩霜,运用大拇指与食指的指腹,沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩;
b然后将手指弯曲,以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉,约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤,依序向下轻抚至颈部即可。
放松抬头纹及蹙眉纹
运用大拇指与食指指腹沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜,清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
平滑鱼尾纹及脸部两侧
鱼尾纹让你的眼部年龄暴露无遗,对于许多中年女性而言,最重要的就是要抚平这些眼部鱼尾纹。
方法一:运用大拇指与食指指腹,以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处,接触面需呈90度;在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。
方法二:手指从鼻梁处起向眉毛下面移动,然后经过面颊顶部,反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁的位置,以刺激眼下区域。
提拉法令纹及紧实下巴颈部线条
涂抹适量的保养品,运用大拇指与食指指腹,沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩;然后将手指卷曲,以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉,约到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤,依序向下轻抚直至颈部即可。
颈部
颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
消除颈部皱纹
将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。
提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。
第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。
第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。
第四步:对颈部穴位按压。
重塑面部轮廓
肌肤之所以出现了皱纹,和脸部松弛有很大关系,一旦脸部肌肤变得松弛,脸部的轮廓也会开始出现问题。
方法:从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。将手指往手心卷曲,运用画圆的方式按摩。
消除表情纹
1、由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。
2、沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。
3、最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。
去除皱纹方法
1米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比拟软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,晓得米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
2鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大局部是由具弹力的纤维所构成,皮肤短少了它就失去了弹性,皱纹也就靠拢起来。鸡皮和鸡的软骨中都含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一同煲汤,不只营养丰厚,常喝还能消弭皱纹,使肌肤细腻。
3猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用普通猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗洁净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
4水果、蔬菜去皱
丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋养,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光亮,皱纹伸展。
了解了以上内容,下面提醒您,日常生活中要注意自己的生活习惯,只有健康的生活方式才能带来美丽哦!