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没想到这物竟能长寿

2023-07-16 来源:画鸵萌宠网

说起猕猴桃,其中的故事还真不少,据说它就是徐福当年为秦始皇寻找长生不老药,然而传说可不可信,我们不得而知,但猕猴桃的药用价值还是很大的。

猕猴桃的药用价值

猕猴桃又名藤梨、羊桃、狐狸桃,李时珍称:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”猕猴桃味酸、甘,性寒,具有清热利尿、解热止痛、滋补强身、通淋下石、生津润燥和健脾止泻等功效,适用于烦热咽干、暑热消渴,也可用于防治癌症、高血压、心脏病等症,是不可多得的食疗佳品。因其营养丰富、清甜可口,故有“水果之王”、“中华圣果”的美誉。猕猴桃柔软多汁,酸甜可口,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分。此外还含有人体所必须的10种氨基酸。维生素C的含量比苹果高19~33倍,比梨高22~139倍。现代医学研究证明,猕猴桃含有生物碱、有机酸、花青素和大量Vc等保健功能成分,能防止致癌物质亚硝酸胺生成,并能降低血清胆固醇和三酰甘油,还具有、延缓衰老、耐缺氧、抗疲劳、降血脂、排铅污染、改善便秘等多项保健功能。常食猕猴桃及其制品,对高血压、高血脂症、冠心病、癌症等疾病具有预防和辅助治疗作用。猕猴桃除鲜食外,还可以加工成果汁、果酒、果酱、果脯等食用。每日1~2个为宜,但慢性肠炎患者不宜使用。

今天我们来介绍一款猕猴桃以作为主要原料的美食,对高血压的治疗有不错的效果。

猕猴桃的药用价值

猕猴桃粥

【原料】猕猴桃成熟果实25克,粳米50克。

【做法】将猕猴桃洗净,晾干。每次取25克,大米50克,加水常法煮粥。

【功效】解热,止渴,通淋,降压。适用于烦热、消渴、黄疸、尿路结石、痔疮、高血压等症。

这样一款香甜味美的食品,还可以有这样多的功效,确实可以一试,但是脾胃虚弱,还有体质虚寒的朋友就没有口福咯!

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