10个月宝宝每天喝奶量

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十个月宝宝一天的奶量和辅食的安排

十个月的宝宝一天奶量保持在500-600ML左右，分三次或两次吃，另外增加2次辅食和一次蒸蛋。

辅食可以是稠粥，烂饭，面条，配青菜、肉末、鱼泥、肉汤、鱼汤、肝泥、胡萝卜、南瓜、土豆、西红柿等等。奶量每日3-4次，每日总量500-600ML，每次奶量可以根据宝宝需求来调整，应该停止夜奶。

辅食食材可以处理成小块状，各种粥、面条、饼、丸子、肉肠等，都可以吃了。可以增加肉类的食用量，每天70-90g肉类。食添加没有特别的顺序，只要宝宝吃了没有什么不良反应，都可以给宝宝吃。

每日所需食物总量：谷薯类40-75g、蔬菜类40-100g、水果类40-100g、肉和水产类40-75g、蛋黄或鸡蛋1个、油5-10g（以上食物量为烹饪前，可食用部分的食物净重）。

给宝宝添加辅食的注意事项

新鲜，一定要选用新鲜食物，最好现做现吃，刚刚添加辅食的时候，不要放糖、盐等调味品，喂宝宝吃辅食的时候，宝宝可能会将食物吐出来，这个时候不是宝宝不喜欢吃，可能是不会吞咽或者不熟悉食物的味道，可以多喂几次。

宝宝如果身体不舒服要停止所有的辅食，等到宝宝恢复了以后，再循序渐进的重新开始，宝宝吃完辅食以后，吃奶、大便都要有规律，以宝宝的健康为主。

在宝宝吃饭的时候，应该读懂宝宝所要表达的意思，比方说吃完以后会很开心的手舞足蹈，如果宝宝不饿或者是不想吃，会把头转开或者把嘴巴闭上，拒绝进食，这个时候父母不要强行去喂，应该等到宝宝想吃的时候或者饿的时候再喂。

10个月宝宝每日奶量

通常10个月的婴儿每天的喝奶量约为300毫升到500毫升左右。因为10个月的婴儿已经可以添加辅食，主要的饮食来源并不是奶粉或者是牛奶。主要的饮食来源应该是辅食。所以此时不添加奶粉也是完全可以的。可以根据孩子的饮食状况。选择合适的喂奶时间和喂奶量的问题。因为添加辅食，所以平时一定要注意减少喂奶量。对于体质比较差的人群，可以适当的喝奶粉，这样可以提高身体抵抗力。

母乳喂养时间：

1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说，时间观念是一种飘渺的东西，无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶，很少玩耍，这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的，随饿随吃。

2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。

1—2个月后的宝宝，爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳，这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。3—5个月后，可改为3—4小时喂一次。半岁后可改为4—5小时喂一次，并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长，以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。

10个月宝宝喝奶量表

全天可吃三顿奶，每次240毫升。

9-12个月婴儿吃奶量。

全天可吃三顿奶，每次240毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

宝宝8-12个月。

每次奶量：210-240ml。

喂养频率：每隔6小时喂一次。

喂养次数：一天喂3-4次，其他顿全吃辅食。

温馨提示：虽然宝宝已经添加了辅食，但是得保证他每天摄入的奶量不少于600ml。要记住，无论母乳还是配方奶喂养，每个宝宝的需求都是独特的，没有任何一本书可以确切地告诉你他的喂养量、喂养频率以及如何喂养，你需要加强对宝宝的了解，发现其中的规律。