小宝宝的做法吃羊葱

洋葱鸡蛋饼 洋葱、鸡蛋,这两种极具营养价值、味道又好的食材相结合,必是一种完美的结合。洋葱去皮后,将洋葱切丝,再将搅拌好的面粉和鸡蛋放进去形成面饼,通过不粘锅将面饼煎至两面呈金黄状态即可。如果觉得煎的饼会让宝宝上火,可以水煮后才让宝宝食用。

洋葱泥 考虑到宝宝的吸收能力有限,可以用搅拌机或者手工剁将煮熟的洋葱打碎成极细的泥状,这样不仅能保留洋葱的美味,还能让宝宝易于接受。

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洋葱的4种新吃法它们又香又脆小孩子最爱吃！

摘要：一个土豆/洋葱/胡萝卜

青椒/一个鸡蛋/脆皮香肠

1.土豆洗净，去皮，切成小块，放入蒸锅蒸熟，压成泥状。

2.将青椒、胡萝卜、香肠切丁，洋葱切丁，洋葱切丁。

3.在洋葱圈内圈沾一层薄薄的生粉备用。

4.把鸡蛋打成蛋液。

5.取一个大一点的碗，将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁和蛋液、土豆泥搅拌成糊状，加入少许盐和胡椒粉调味。

6.锅里放油，加热，放入洋葱圈。

7.然后用勺子舀一勺土豆泥和蛋糊，放入洋葱圈，小火煎至成型，将另一面翻过来，至两面金黄。

小贴士：

取这些蔬菜的四分之一，比如洋葱和胡萝卜。除了脆皮香肠，还可以用腊肉和火腿，可以根据自己的喜好加入蔬菜。

烧烤洋葱牛肉丸

2个洋葱/1千克牛肉末/1/4杯洋葱粒

1/4杯切碎的芫荽/1/4杯蘑菇/1汤匙红糖

1汤匙番茄酱/1汤匙酱油/培根

1/4杯面包屑/烧烤酱

1.烤箱预热至215，切掉洋葱的顶部和底部，去皮，对半切开。

2.将碎牛肉、洋葱、香菜、香菇、红糖、番茄酱、酱油和面包屑混合在一起。

3.把拌好的肉搓成一团，夹在两片洋葱中间。

4.洋葱肉丸用培根包裹，平均每个肉丸三片培根，用牙签固定培根。

5.烤箱烤40分钟，取出，撒点烤肉酱，烤5分钟。

熏肉洋葱圈

甜洋葱/培根/2勺黑胡椒

辣椒酱，2汤匙蛋黄酱，1茶匙柠檬汁

1.将洋葱切成1cm厚的圈，然后取出里面的洋葱圈。

2.在每个洋葱圈上刷上辣椒酱。

3.每个洋葱圈包1-2片培根，用牙签固定，洋葱圈上撒点胡椒粉。

4.在碳烤架或烤箱中以150烘烤90分钟，混合蛋黄酱、柠檬汁和1勺辣椒酱作为蘸酱。

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小孩吃洋葱做法大全

做法如下：

1、食材：洋葱30克，鸡蛋1个，胡萝卜20克，玉米粒15克，淀粉15克，盐选用。

2、做法：（1）洋葱横切，切成大概0.5厘米的薄片，要薄厚均匀。

（2）挑出来大小相等的圈圈备用（其它的可以留着切洋葱末用）。

（3）洋葱切末，胡萝卜切末，玉米粒根据宝宝咀嚼能力稍微切几刀。

（4）鸡蛋一个抽打均匀。

（5）放入胡萝卜末、洋葱末、玉米碎。

（6）蔬菜末的量要被蛋液包裹住才可以，如果放的蔬菜多，就不容易成型了。

（7）加入两小匙淀粉，一岁以上的宝宝可以放少许的盐调味。

（8）锅烧热刷薄薄一层油，均匀的摆上洋葱圈，然后盛一小勺蔬菜蛋糊放在洋葱圈里，洋葱圈就像模具一样，蛋液在里面会自动凝固成型。

（9）全程小火慢慢烙。

（10）烙至蛋糊开始凝固，把洋葱圈翻面，继续烙2-3分钟熟了即可。。

宝宝辅食洋葱的做法

1.宝宝吃烤洋葱圈的好处

1、提升免疫力

洋葱含有丰富的抗氧化成分，有助于避免人体受到疾病的侵袭，改善宝宝咳嗽、哮喘等不适症状，其中丰富的维生素C能提升人体免疫系统，减少病菌对宝宝的伤害。

2、帮助消化

洋葱能提高肠胃道的张力，增加消化液的分泌，能增进食欲，帮助宝宝消化。

2.食材

洋葱半个。

3.制作过程

1、洋葱切成5毫米宽的圈。

2、电饼铛上抹油，把洋葱均匀铺在上面，开火烤5分钟，半软半硬可给宝宝拿着吃磨牙，烤10分钟，非常熟软了，可以用勺子切断，一点一点喂给宝宝吃。

4.注意事项

1、洋葱有一定的刺激辛辣味道，可以把洋葱对半切开放在凉水中泡一会儿，等没有刺激味道再切。

2、洋葱绝大多数营养都保存在外层中，不要把外层的洋葱层全部扔掉，只留里面的一小团，而是应该整个洋葱都用上，以避免将最营养的部分丢失。

3、若没有电饼铛，可以在烤箱或者煎锅上完成，效果都非常好。

4、洋葱对宝宝的身体发育有好处，但不宜一次食用过多。