16个月宝宝补锌用量

16个月宝宝的每日锌元素需要量为3毫克,建议家长可以从日常饮食中进行补充。

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儿童每天锌的摄入量是多少

每天推荐锌摄入量，6个月以内的婴儿1.5mg，7个月－1岁为8mg，1－3岁为9mg，4－6岁为12mg，7－10岁为13.5mg，11－17岁为男童约18mg、女童约15mg。

轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这类患儿会存在生长落后、严重皮疹、腹泻、脑发育异常等症状，血清锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿，最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。

扩展资料：

需要补锌的儿童

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2、早产儿：如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间（是在孕末期的最后1个月），造成先天不足。

3、非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。

4、过分偏食的孩子：有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。

参考资料来源：人民网-专家：适当摄入肉类可帮助儿童避免缺锌

参考资料来源：人民网-缺锌有哪些表现  如何正确补锌？

婴儿补锌的用量标准

婴儿补锌过量危害如此之大，家长们在给宝宝补锌的时候一定要提前了解婴儿补锌的用量标准。一般来说，补充锌剂量宜根据宝宝的年龄、缺锌的严重程度而定。对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌，开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收，口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。

不满6个月的小宝宝每天约需锌3毫克，7-12个月每天需锌5毫克，1-10岁每天约需锌10毫克。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。除了要注重补锌的用量和补锌的时间之外，对于成长发育中的宝宝最重要的还是科学安排一日三餐，即食物多样化、多吃蔬菜水果和薯类、常吃奶类、豆类及其制品。需要提醒各位家长的是，锌又被称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前，所以补锌千万不可过量，一定要科学。如果家长朋友们无法把握好补锌的量，也不知道自己宝宝到底是否缺锌，那么可以前往医院检查，在医生的指导下补锌。

葡萄糖酸锌用量

0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7—12个月的婴儿为8毫克，这个阶段可以适当给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增。

9岁以下儿童每日1次葡萄糖酸锌口服液，每次1支，一支可以根据需要分三至四次使用。到14—18岁时增至最高量19毫克。

除此以外您还要注意：

1、葡萄糖酸锌口服液不能代替药物

2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

除了宝宝，葡萄糖酸锌口服液对于孕期及哺乳期妇女也是一个不错的补锌产品。孕妇在怀孕头三个月锌摄入不足，会使胎儿处于低锌状态，严重影响胚胎、胎儿的生长发育，还会引起流产、早产或过期妊娠等反应。因此我们建议孕妇在食用葡萄糖酸锌口服液时应该每日3次，每次1支。