用什么给宝宝做蔬菜泥

1~7天高铁米粉 8~10天土豆泥+米粉 11~13天胡萝卜泥+米粉 14~16天山药泥+米粉 17~19天紫薯泥+米粉 20~22天西蓝花泥+米粉 23~25天菠菜泥+米粉 26~28天番茄泥+米粉 29~31天南瓜泥+米粉 注意事项 #六月龄宝宝#六月龄辅食#宝宝蔬菜泥#宝宝辅食#辅食添加#辅食#辅食教程#蒸煮辅食机 2022-10-15 共10+ 条评论 登录查看更多评论立即登录 100+100+10+ 发送

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祝福妈妈

什么意思呀？我一头雾水！

蔬菜泥的做法

自制蔬菜泥

将蔬菜洗净，切碎后加适量水煮沸15分钟，上层的清液即菜水中有残留农药等物质，要丢弃，不要给宝宝喂食。下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥。制作时必须将蔬菜煮烂。

做法一

材料

蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只给一种

洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。

必须将菜煮烂。

做法二

材料

绿色蔬菜——10克

牛奶——2汤匙

玉米粉——1/5-1/4小匙

1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。

2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。

3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。

适合人群

刚开始吃辅食的宝宝。根据最新喂养知识，纯母乳喂养至6个月开始添加辅食。

宝宝辅食蔬菜泥怎么做

蔬菜泥的做法 主料 胡萝卜2 大葱2 必备原料： 1 必备原料：胡萝卜、土豆、大葱。 2 选择性原料：番茄、西葫芦、菠菜等任何你喜欢的蔬菜、饮食添加料、盐、胡椒粉、牛奶、黄油（可省）。 END 做法： 1 1、胡萝卜（小型）2只、土豆（中型）1只，去皮切块；大葱2只取上半段切段； 2 2、选用材料西葫芦（中型）半只切块、白萝卜（小型）半只去皮切块、番茄（小型）1只在顶部划一个十字口、菠菜四五颗洗净备用； 3 3、将胡萝卜、土豆、大葱放入锅中，倒完全没过材料，且高过材料约3倍的水，以小火加热； 4 4、水沸腾后，将番茄放入并夹出，这样番茄皮很容易去掉。去皮番茄切大块； 5 5、将番茄、胡萝卜和西葫芦放入汤中，以小火一直把所有材料煮软。大约需要1个小时； 6 6、将菠菜放入汤锅后，请打开锅盖来煮，菠菜变软后，就可以关火； 7 7、汤稍微降一下温后，把汤中的固体材料连着一点汤汁放入搅拌机中搅拌； 8 8、给宝宝吃的，一定要搅拌得非常细腻； 9、给大人吃的话，可以搅拌得“粗糙”一些； 10、大人喝的汤还需要加盐、胡椒粉和一点点黄油及一些牛奶调味。

婴儿辅食蔬菜泥的做法

1.青菜泥

宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。

2.胡萝卜泥

胡萝卜去皮洗干净之后，放入蒸锅中蒸煮，煮到胡萝卜软掉之后，可以适量加一些白糖或者牛奶，再用小火慢慢的煮一段时间，直到胡萝卜变成糊状。胡萝卜内含有较多的营养素，很适合宝宝食用。

3.豆角泥

豆角也是一种营养素较多的食物，还可以防止宝宝腹泻。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋，清洗干净，也是放入到蒸锅中煮烂，然后切成泥状，再放入清水锅中，加热之后，放点芝麻酱搅拌均匀即可食用。

4.南瓜泥

做南瓜泥的时候，可以买一些鸡胸肉一起制作，做法也是南瓜去皮蒸煮，做成泥状之后，把同样蒸煮到泥状的鸡胸肉搅拌在一起即可。