八个月宝宝吃的水果

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8个月的宝宝辅食吃什么水果

八个月的宝宝可以吃的辅食已经非常多了，而水果也是平时不可缺少的一类辅食，平时可以给宝宝吃苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、火龙果、木瓜、桃子、芒果等等水果，但是肉是坚硬的水果最好帮宝宝加工成泥状再吃。苹果是接触最多的水果，也是过敏机会最少的水果，在饭后可以适量的吃点香蕉，可以促进消化，避免积食，当然如果宝宝皮肤过敏的话，最好不要给宝宝吃猕猴桃、芒果等容易刺激皮肤过敏的水果，并且应该给宝宝选择当季的新鲜水果吃，不要吃一些反季节的水果，反季节的水果当中往往含有很多农药，宝宝吃多了对健康可能会造成影响。

宝宝八个月大就可以吃什么水果蔬菜了？为什么？

孩子在八个月左右的时候，我们可以给孩子适当的吃一些香蕉，还有苹果，也可以选择给孩子吃一些绿叶蔬菜。但我们需要注意，因为孩子在八个月的时候，牙齿长的并不是特别的多，所以咱咀嚼方面可能会有一些困难。因此，我们需要提前的把这些食物都给切碎，然后喂给孩子。孩子在八个月左右的时候，他们的肠胃消化能力虽然不像家长那么好。但是已经可以消化一些蔬菜和水果了，而且在这个时候孩子也是能够很好的消化和吸收。

一、该给孩子添加什么样的水果蔬菜？

小编建议大家，在刚开始的时候，最好是给孩子添加一些容易消化的水果和蔬菜，就比如说给孩子添加最普通的青菜，把青菜切得碎一些。而我们也可以给孩子添加一些苹果，还有香蕉适当的给孩子添加一些草莓。因为草莓是比较容易咀嚼的，并且草莓也是酸酸甜甜的，会更加的受到小朋友的喜欢。

二、给孩子添加水果蔬菜的时候该怎么做？

如果说我们给孩子添加苹果的话，小编建议，大家可以提前都去把苹果蒸一下，这样的话也是能够有助于孩子更好的吃下去，把苹果蒸了之后味道会更加的甜一些。小朋友也会更加的喜欢，而后来我们就可以直接的把苹果给给孩子吃了。像蔬菜的话，我们就可以添加到孩子吃的辅食当中，这样的话，孩子也是比较容易接受的，家长也是可以选择使用这样的方式去给孩子添加辅食效果还是非常不错的。

三、总结。

因为小编的孩子也是在八个月大的时候去吃的水果和蔬菜，吃了之后明显可以发现孩子皮肤更加的好了，而且孩子长得也是会更加的快一些。

8个月的宝宝吃什么水果好

水果的营养含量丰富，能够有效提高儿童的智力、生长发育。比如：苹果，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效;雪梨：具有清热解毒、润肺生津，小一点宝宝可喂食梨汁。下面为你详解八个月宝宝吃什么水果好。

1、苹果（用小勺子一次一次挖一点点苹果水或者苹果泥喂给小宝宝）

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效，此外可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

2、雪梨（用小勺子一次一次挖一点点雪梨汁喂给小宝宝）

梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素，其中所含的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨有清热解毒，帮助消化的作用，所以宝宝可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

3、木瓜

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的。另外，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可有效补充宝宝的养分，增强机体的抗病能力。