肚子咕噜咕噜
肚子咕噜咕噜声可能是正常或异常现象：
1. 正常现象：肠管蠕动时可产生气过水声或咕噜声，餐后或饥饿时明显，无需特殊处理；
2. 饮食不当：有些食物易扩张肠胃，如辛辣、生蒜等，引起肚子里咕噜咕噜响，应避免上述食物，如不适伴有消化不良，可使用复方消化酶胶囊等治疗；
3. 腹部受凉：肚子咕噜咕噜声可能是因为腹部痉挛，应注意腹部保暖，并采用热水袋或毛巾热敷；
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肚子咕噜咕噜响是怎么回事
肚子饿了会咕咕叫，这是人们常有的切身体会。
为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。因此，混合食物平均是4—5小时。
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，则每分钟排出约5毫升，当胃中食糜容量达500毫升时，则每分钟可排空15毫升。
胃中的内容物排空以后，胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿；也就是应该进食的一种信号。
我们知道，不论什么时候，胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液，量并不太多。气体呢，一般是在进食时，随着食物一起吞咽下去的。这样，胃中的这些液体和气体，在胃壁剧烈收缩的情况下，就会被挤捏揉压，东跑西窜，就象我们洗衣服的时候，衣服中如果包着一定量的空气，在水中一揉一搓，也会发出现吸咕咕的声来，这两种情况是同一个道理的。
肚子老是咕咕叫是怎么回事
首先：肚子一直叫，在医学上称为肠鸣音亢进，是肠蠕动增加的表现，肠道内的气体通过液体时就会发出的此类声音。
其次：在临床上，人们在出现肠鸣音亢进情况的时候，其是分为两种类型的，一种是生理性，一种是病态性。肠鸣音亢进可为生理性，也可出现于病态时。生理性的肠蠕动增加，常见于饥饿时，或腹部受冷、热等不良因素刺激时，此时的叽里咕噜一般为偶发，或持续时间很短。
最后：病理性的肠鸣音亢情况则见于胃肠炎症，如痢疾、急性胃肠炎、肠梗阻、或受凉腹泻等，肠蠕动呈亢进，持续，严重时可引起肠绞痛。
肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事
1
肠鸣
肚子胀咕噜咕噜响是肠鸣的表现。当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。
肠鸣大多不会单独存在，较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。
建议：肠鸣患者除了要在医生的指导下进行治疗外，饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，每餐约七分饱，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还得少接触够冷、辣、烫食物等。
2消化不良
肚子胀咕噜咕噜响可能是由于消化不良引起的。当患者消化不良时，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气，引发肚子胀并且发出响声。
建议：消化不良患者建议少吃不易消化的食物，如红薯、黄豆、黑豆、玉米等，平常有空可以都按揉腹部，促进胃肠蠕动。
3胃炎
胃炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的现象。胃炎是最常见的消化系统疾病之一，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎的临床症状一般有上腹痛、腹胀、打嗝、胃粘膜出血、食欲不振、恶心、乏力、便秘、腹泻等症状。
建议：胃炎比较容易反复发作，平常主要还是要注意养胃。尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不要吃生冷、变质的食物，喝水时注意多喝温水，可制定食疗方案进行养胃。
4结肠炎
结肠炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的症状。结肠炎患者的主要临床表现有腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、便秘、消瘦、乏力、失眠等。
建议：如果怀疑自己患有结肠炎，可以到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。
肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事
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肠鸣
肚子胀咕噜咕噜响是肠鸣的表现。当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。
肠鸣大多不会单独存在，较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。
建议：肠鸣患者除了要在医生的指导下进行治疗外，饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，每餐约七分饱，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还得少接触够冷、辣、烫食物等。
2消化不良
肚子胀咕噜咕噜响可能是由于消化不良引起的。当患者消化不良时，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气，引发肚子胀并且发出响声。
建议：消化不良患者建议少吃不易消化的食物，如红薯、黄豆、黑豆、玉米等，平常有空可以都按揉腹部，促进胃肠蠕动。
3胃炎
胃炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的现象。胃炎是最常见的消化系统疾病之一，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎的临床症状一般有上腹痛、腹胀、打嗝、胃粘膜出血、食欲不振、恶心、乏力、便秘、腹泻等症状。
建议：胃炎比较容易反复发作，平常主要还是要注意养胃。尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不要吃生冷、变质的食物，喝水时注意多喝温水，可制定食疗方案进行养胃。
4结肠炎
结肠炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的症状。结肠炎患者的主要临床表现有腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、便秘、消瘦、乏力、失眠等。
建议：如果怀疑自己患有结肠炎，可以到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。
肚子叽里咕噜响是怎么回事
您说的肚子咕噜咕噜，就是肠鸣音活跃，是肠蠕动增强引起的。一般是指肠腔产气比较多，这样使肠道的运动增快导致，常见于急性胃肠炎，还有胃肠道的出血、口服泻药以后出现。 另外还有一种情况，就是结肠炎，直肠炎，胃肠功能紊乱，像肠易激综合征、功能性的消化不良也可引起腹胀以及肠鸣活跃。
以上只是肚子咕噜咕噜的表面原因，以我个人的经验，肚子老是咕噜咕噜，如果往更深层的原因去考虑，说白了就是因为病中的胃肠道在试图启动自我修复进程，而且是在非常努力的试图修复，那这个修复的过程往往就伴随着这种咕噜咕噜的声音
所以当出现这个情况，作为结肠炎患者，首先是不用怕，因为这本身就是器官在试图修复的表现，如果你躺下来，多去感觉一下你的腹部，会发现这种咕噜咕噜的声音更加明显，原因很简单，就是你创造了一个更有利于器官修复的环境，希望我把这个问题讲清楚了，祝你好运
肚子叽里咕噜响是怎么回事
您说的肚子咕噜咕噜，就是肠鸣音活跃，是肠蠕动增强引起的。一般是指肠腔产气比较多，这样使肠道的运动增快导致，常见于急性胃肠炎，还有胃肠道的出血、口服泻药以后出现。 另外还有一种情况，就是结肠炎，直肠炎，胃肠功能紊乱，像肠易激综合征、功能性的消化不良也可引起腹胀以及肠鸣活跃。
以上只是肚子咕噜咕噜的表面原因，以我个人的经验，肚子老是咕噜咕噜，如果往更深层的原因去考虑，说白了就是因为病中的胃肠道在试图启动自我修复进程，而且是在非常努力的试图修复，那这个修复的过程往往就伴随着这种咕噜咕噜的声音
所以当出现这个情况，作为结肠炎患者，首先是不用怕，因为这本身就是器官在试图修复的表现，如果你躺下来，多去感觉一下你的腹部，会发现这种咕噜咕噜的声音更加明显，原因很简单，就是你创造了一个更有利于器官修复的环境，希望我把这个问题讲清楚了，祝你好运
减肥期间为什么肚子一直咕噜咕噜的响？
很简单：
饿的!
肚子咕噜咕噜响，其实是肠鸣音。
顾名思义，肠鸣音就是肠子蠕动时发出的声音。只要是一个正常人，我们拿听诊器搁到腹壁上，就能听到有规律的肠鸣音。
但如果这种声音大了起来，大到肉耳可以直接听到，这就属于肠鸣音亢进。
如果只是因为饥饿，肠道声音增强，但是进食后就能缓解，不用担心，这是很正常的生理现象。毕竟，谁没有过肚子饿的咕咕叫的时候呢？况且还是在减肥期间。
虽然这是正常的生理现象，但我建议要正确的减肥方法,别一味追求减肥而节食。
那原因知道是饿了的，这不就好办了嘛——咱就吃东西！
我给你整理了11种强饱腹感食物让你吃得满足又不易胖❗
相关研究表明，同等热量（240千卡）下，这10种食物在2小时内带来的饱腹感相对更强。
【主食】富含碳水化合物、耐咀嚼
1.蒸土豆
🔆饱腹感指数SI=323
✅可代替热量高的白米饭，膳食纤维也多，可助减肥
2.燕麦粥
🔆饱腹感指数SI=209
✅燕麦含有可溶性膳食纤维 β-葡聚糖，适当摄入可降低胆固醇水平
3.全麦面包
🔆饱腹感指数SI=157
✅比普通面包保留了膳食纤维，选配料表中全麦粉排第一的
4.糙米饭
🔆饱腹感指数SI=132
✅糙米属于全谷物，增加膳食纤维摄入，可缓解进食少带来的便秘
5.意大利面
🔆饱腹感指数SI=119
✅硬粒小麦制成，含较多抗性淀粉，人体吸收变得缓慢
【水果】含水多、富含膳食纤维
1.橙子
🔆饱腹感指数SI=202
✅同等热量和大小的情况下，橙子饱腹感比香蕉强
2.苹果
🔆饱腹感指数SI=197
✅含糖量和热量均中等，膳食纤维丰富
3.🍇葡萄
🔆饱腹感指数 SI＝162
甜且热量不高，一次最多吃10颗
4.🍌香蕉
🔆饱腹感指数SI=118
✅热量不低，运动前来一根补充能量，运动效果更好
【蛋类】蛋白质含量高
1.鸡蛋
🔆腹感指数SI=150
✅早餐搭配，或运动期间可以多补充
【补充剂】高蛋白+多膳食纤维+低脂无糖
1.最后要提到的是蛋白粉
作为“碳水伴侣”，搭配上述5种主食，加持3-4h强饱腹感哦~
✅一杯补充7.8g蛋白质，热量低至38.8大卡，脂肪才0.02g
最后再给个排行榜你们咯：
再次提醒：要正确的减肥方法,别一味追求减肥而节食。
好了，祝各位男神女神都能减肥成功，加油！！
肚子里咕噜咕噜的叫是什么原因?
在消化过程中，大肠和小肠之间的肌肉会收缩，推动食物和液体前进。
当气体混进来之后，就会发出令人尴尬的咕隆声——否则它会留在体内通过打嗝或者排气的方式排出体外。
一般情况下的肚子叫不必担心，如果情况很糟糕或者同时伴有胃痛，恶心，呕吐或者体重减轻就一定要去看医生。
严重的胃灼痛和打嗝可能是胃食管反流病(GERD)的信号，又或是心脏问题。不要忽视你的症状。
肠鸣危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不
成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良
肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者
就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。
尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。
连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
肠鸣常见有的表现
一、肠鸣音活跃表现为肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于肠炎、菌痢、阿米巴痢疾等频繁腹泻的疾病。
二、肠鸣音亢进表现为肠鸣音次数有显著增多，每分钟达15次以上，音响明显增大，有时会出现“气过水声”，仿佛有股气流在水面上冲击而过时发出的声音。
三、肠鸣音降低或消失与亢进相反，肠鸣音次数显著减少，音响低落，甚至根本听不到肠鸣音。这是由于腹腔里有炎症、损伤、出血等情况的不祥征兆。
肠鸣的预防
注意合理饮食，忌烟酒，辛辣，生冷，油腻，刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥，面食等容易消化的。
治疗肠鸣的方法的常用药物
消炎止痛
细菌感染，除选用致菌培养有效抗生素外，可选用黄连素0 3g，每日3次;元胡止痛片3片，每日3次;胃肠灵4片，每日3次。病情出现发热、脱水、休克可适当选用抗生素，必要时输液输血或吸氧。
解痉止痛
阿托品0.5～1mg，或645-2，5～10mg，肌肉注射;或普鲁苯辛15～30mg，日3次。
止泻剂
可选用，次碳酸铋1～2g，每日3次;复方樟脑酊4mg，每日3次。
精神性腹泻者
可服利眠宁10mg，每日3次;或眠安宁1片，日2次。
中药方面
1.脾虚泄泻。2.肾阳虚衰泄泻。3.肝气乘脾泄泻。
肠鸣食疗秘方
1. 小麦面粉取小麦面粉500克，白糖适量。面粉放锅内炒到焦黄，每次50克，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3--5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。
2. 大蒜米粥用粳米100克大蒜30克。大蒜去皮，切碎末，共加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。