豆制品会导致宝宝性早熟ma

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

两岁的小女孩经常喝豆浆会导致性早熟吗

建议尽快停止，因为大量食用豆制品会引起孩子性早熟，主要是豆制品内含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素。它的化学结构与雌激素十分相似，可以作为雌激素替代物促进成骨细胞生长。专家提醒，学龄前的儿童最好不要长期大量吃豆制品，具体吃多少，医生会根据孩子的实际情况提出建议

多吃大豆及其制品，是否会造成性早熟？

很多家长都怕自己的孩子身体健康方面出现问题，尤其是一旦孩子出现了发育性早熟的情况，那么往往就会影响到孩子的身高以及各个方面的发育。这个时候家长就通常会不让孩子吃一些大豆或者是用大豆制作的食物。但其实大豆及其制品并不会造成孩子性早熟，而且我们也要明确以下这几个观点。

1.大豆就是雌激素吗

很多的女性如果身体里面缺乏了雌激素的话，往往都会喝豆浆吃豆腐来补充身体里面的雌激素，这就导致很多人都认为吃大豆就等于补充雌激素了，但其实大豆里面含有的是异黄酮成分。这种成分其实和雌激素是比较相似的，但也仅仅是相似，并不是真正的雌雌激素。如果真的想要补充身体雌激素的话，那么只有到医院去开正规的雌激素药品，想要靠吃大豆补充雌激素效果真的是微乎其微。

2.多吃大豆多少算是多

标题是多吃大豆及其制品，那么具体的多到底是多少呢？抛开剂量谈毒性的话，那么这是一个站不住的观点，但是据统计显示，未成年人每天平均吃大豆的量应该不超过10克，而这些大豆当中也并不是全部都是植物雌激素的成分，想要达到多吃大豆造成性早熟的情况，那么每个人每天都需要吃至少5斤左右的大豆。所以说正常食用大豆或者是其他的制品，根本就不会有任何性早熟的情况发生。

要提醒一下各位家长，大豆里面不仅仅是含有着植物雌激素成分，大豆里面的蛋白质成分含量也是非常高的，孩子在生长发育期的时候是需要很多的蛋白质成分的，而喝豆浆，吃豆腐或者干豆腐丝这些东西都是可以给孩子补充蛋白质的。千万不要被大豆会造成孩子性早熟的谣言所吓到。

豆制品与性早熟

喝豆浆会引起性早熟么？

答案是：不会

国外的学者选取48名孩子（男27名，女21名）作为研究对象，平均年龄3.5岁，以其中18名孩子作为对照组，其余30名孩子作为实验组。给实验组每天服用大豆蛋白饮料，观察所有孩子在试验前后骨钙、雌激素、甲状旁腺素的含量。发现这些孩子并无乳房发育和早熟的症状，骨龄也是正常的[1]。

另一个国外团队选取111名儿童24小时尿标本。以快速生长期启动及乳房TannerⅡ期为儿童进入青春期的标志。研究发现，饮食中摄入大豆异黄酮高的前三分之一的女童与摄入大豆异黄酮最低的后三分之一女童相比，前者进入TannerⅡ期的时间比后者平均晚0.7岁，从而发现女童青春期前高大豆异黄酮饮食可延长青春期启动时间，男童摄入异黄酮的量与进入青春期时间没有明显相关[2]。

.豆浆中的什么成分造成大众对于其引起性早熟的误解？

答案是：大豆异黄酮。

豆制品中含有大豆异黄酮。其结构与雌激素相似，因此又称为“植物雌激素”。尽管其可以作用于雌激素受体，但相较于生理性雌激素而言，其作用微乎其微。

尽管其作用微乎其微，如果大量饮用是否会引起性早熟呢？

首先我们来计算一下，豆浆中含有多少大豆异黄酮。我们日常饮用的豆浆中，黄豆和水的比例大约为1：20。因此一杯200mL的豆浆中，大约有黄豆10g，约含大豆异黄酮8mg。

那么喝这样一杯豆浆是否摄入过多的大豆异黄酮了呢？再来看看我国饮食标准大豆异黄酮每日摄入量。我国推荐的婴幼儿、儿童和青少年的每日大豆异黄酮摄入量上限为50mg[3](糜漫天, 2011)，相当于进食60g大豆或300g豆腐或1250ml豆浆。换句话说，儿童每天饮用超过3斤的豆浆才会超过安全摄入上限。喝这样一杯豆浆不会超标。

因此我们认为摄入正常量的豆浆，不会引起儿童性早熟。