早教纠正宝宝头后仰

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新生儿喜欢往后仰头怎么矫正

（二）预防篇：

1）在3月之前建议让宝宝躺在父母臂弯处横抱，当清醒时也可以采取面向外竖抱，具体做法是宝宝背部紧靠父母，父母一手扶住宝宝胸口，一手托住腿部，如此不仅宝宝整个背部得以支撑，还可以获得与母亲同样的视野，对于认知也是极好的。

2）喂母乳时应保持宝宝头部和身体呈一条直线，身体贴近母亲，且头和颈部得到支撑。

3）当人工喂养时，奶瓶与宝宝下颌的最佳角度是45°左右，不可过高，不然长期不仅会导致头后仰而且不利于乳牙的发育。

4）杜绝让我们的小盆友一两个月就踏踏步练习练习腿力的陋习，不仅会导致头背屈，而且还会影响脊柱的发育。

（三）矫正篇

1）当医生发现我们的宝宝确实存在头背屈需要矫正时，也不要太过惊慌，根本原则是让宝宝颈部放松，最推荐的游戏首推“吊被单游戏”啦。具体做法：在宝宝清醒状态下，爸爸妈妈用被单将宝宝仰卧位轻轻兜于被单正中，左右轻轻摇晃，幅度要小；10～30min/次，每天三次。

2）“蜷抱”具体做法是将宝宝面朝外竖抱于父母怀中，父母含胸将宝宝像球一样蜷住，每次1～2min，一次5个来回，一天5～6次。

3）拉起坐训练，根据宝宝月龄和头部后仰的程度，采用托头扶肩或扶肩或拉手臂完成拉坐训练，锻炼宝宝控头能力和抗重力模式。

训练宝宝抬头，都有哪些科学实用的方法？

一般来说，2个月可以稍微抬头挺胸，那么2个月就可以开始练习抬头，1个月只能趴着，不能主动抬头，只能本能地挣扎着把脸转向一边，3个月就可以稳定抬头。一开始只能随床面轻微提升到45度，然后3个月稳定提升90度。宝宝的大运动发展自始至终都是持续的，颈部、背部、手臂的力量也在不断增加。

仰卧引导法，两个月大的孩子应该在母乳喂养前一小时练习俯卧抬头。俯卧床要平舒适，但不能太软。应该引导孩子用单词和玩具抬头。如果抬不起头，可以通过双侧腋下在孩子胸前垫一个小枕头，将两个上肢放在枕头前面。当高度为屈肘时，双手可以接触床面。同时刺激从孩子后侧到两个肩胛骨内侧的深度感，用头部前方有响声的玩具逗宝宝积极抬头，将宝宝头部从45度向上练习到90度，促进头颈部伸肌的收缩，直至头部抬起。每次训练10分钟，每天训练4 ~ 6次。

通常只要孩子能适应，白天尽量采取俯卧位，这样睡觉的时候可以睡得更好，睡觉的时候应该有大人看护。婴儿俯卧位有利于抬头攀爬的练习。不过半年前晚上仰卧比较安全。母婴面对面指导法，孩子趴在妈妈身上，固定上臂和手部关节，双手保持支撑。为了促进孩子更好的抬头，妈妈可以和孩子说话，唱歌或者鼓励孩子伸出手摸摸妈妈的脸。宝宝3个月后，让宝宝躺在父母的肩膀上。当宝宝头部不能直立时，用手掌托住宝宝的头部和颈部，另一只手托住宝宝的臀部和腿部，支撑宝宝全身重量，抱紧宝宝。这样，宝宝的头靠在父母的肩膀上，周围的景色就可以倒过来看了。

同时还锻炼头颈部肌肉，训练垂直握举动作。垂直握持时，头部不后仰，不需要支撑，不晃动；俯卧时，宝宝可以支撑身体，抬头待一会儿，灵活地转动头部。坐着的时候，握住宝宝的手，向上抬起，让宝宝的背部与平面成45度，宝宝的头部不后仰，与身体成一条直线。稳稳地抬头意味着上半身肌肉和协调能力都很发达，为翻身、坐、爬、站奠定了坚实的基础。从出生到一个月，如果能帮助孩子练习，孩子两个月就可以抬头45度甚至更高到90度。

在帮助孩子俯卧抬头练习时，一定要注意不要让孩子吃太多。当它们吃饱时，它们会很容易挤进胃里，导致它们吐出牛奶。最好在母乳喂养前一小时做，此时孩子精力充沛。趴着的时候一定要让孩子感觉舒服，找一个平躺的位置，双手放在头的两侧，或者放一些色彩鲜艳或者有音乐感的玩具在前面吸引孩子，让孩子自己抬头。