4个月宝宝可以喝果汁吗
2023-10-03
来源：画鸵萌宠网
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四个月宝宝可以喝鲜橙汁吗
不可以。
果汁过于精细，它实际上过滤掉了很多东西，像膳食纤维，这对宝宝的大便的形成和排出有很大帮助，果汁在这方面就比不上水果块。而且有家长在做果汁的过程中，还会把它煮熟，高温进一步使营养素丢失。由此可见，喂果汁既没有训练吞咽功能的优势，也没有补充营养的太大优势。
果汁在榨取过程中，实际上对维生素破坏也很多。另外纤维素基本上就所剩不多了。
6个月开始摄取的话，6到9个月不超过125毫升。9到12个月（1岁的婴幼儿），不超过175毫升。之后，以此为标准，都是建议不要超过175毫升。
扩展资料
宝宝喝果汁影响
1、果汁过甜，可能会造成宝宝以后不爱喝白水。第二，它含糖量过高，可能会造成宝宝龋齿。还有，宝宝可能很爱喝果汁，但是果汁喝多了以后易占肚子，影响奶和其它辅食的摄入。
2、过多的摄入果汁，容易影响铜的摄取，这也是一种微量元素。另外也容易引起碳水化合物的代谢障碍。所以，综合这些方面的原因，我们还是建议孩子，不要过早过多的摄入果汁。
参考资料来源：人民网-一岁以内的宝宝不宜喝鲜榨果汁？专家：不能过多喝
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