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7个月大的宝宝辅食都可以吃哪些
7个月宝宝可以吃的辅食有:米粉、蛋黄、猪肝,牛肉,蔬菜泥等。
7月龄是宝宝辅食添加的关键阶段。为了锻炼宝宝的咀嚼能力,这个月龄段的宝宝辅食应从稀到稠过渡,而且辅食品类也要得到扩充。 除了常规的自制果泥、蔬菜泥、米糊外,也可以把易消化的肉泥加入进宝宝的辅食食谱内。此处介绍三种辅食做法:
香蕉米糊用优质香蕉半根和婴儿米粉加温水混合,搅拌成糊状,味道可口。
蛋黄羹:选用新鲜鸡蛋打入碗中,分离蛋清蛋黄,将分离出的蛋黄搅拌均匀,放入笼中蒸熟即可。
牛肉香菇粥:将牛肉和香菇切成小块并打成细末,在锅中加入米粉不断搅拌,最后加入牛肉和香菇末。
如果添加辅食后婴儿出现腹泻,需立即停止添加,应及时前往医院就诊
7个月的宝宝,这时候都可以吃哪些辅食?
7个月的宝宝,这时候都可以吃哪些辅食?7个月大的宝宝辅食中要加入软的半固体食物,提供更多的营养,锻炼宝宝的咀嚼能力。辅食可以是:软面条、蒸蛋、肝糊、肉末、豆腐糊、虾酱、水果糊、南瓜糊、切碎的青菜或蔬菜糊等。
7个月大的宝宝辅食中要加入软的半固体食物,提供更多的营养,锻炼宝宝的咀嚼能力。7个月后宝宝开始出牙,辅食中加入软的半固体食物,也有利于牙齿和牙槽的发育。根据宝宝的吞咽能力,按照从小到大、从细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食仍为牛奶(母乳和代乳食品)、粥或米粉,辅食可添加饼干、面包、芋头、红薯、水果片等固体食物。要坚持多样化原则,营养全面。
7个月的宝宝,这时候都可以吃哪些辅食?辅食可以是:软面条、蒸蛋、肝糊、肉末、豆腐糊、虾酱、水果糊、南瓜糊、切碎的青菜或蔬菜糊等。这个时期是宝宝学会吃各种食物,养成良好饮食习惯的关键时期。家长要专门制定适合宝宝的食谱,不要用餐喂宝宝,以免造成宝宝抗拒和有挑食的坏习惯,增加日后断奶的难度。
七个月大的宝宝可以喂蒸鸡蛋羹、鱼、鸡、鸭、鸡肝、鸭肝泥、豆腐、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应该尝试用牛奶来弥补蛋白质的不足。有些婴儿可能对蛋清和其他动物蛋白过敏。虽然很少见,但也要预防。一般来说,蛋黄应该在蛋清之前尝试。吃了一个蛋黄后,可以加入少量蛋清试喂,逐渐加入适量。6-7个月的宝宝可以喂蒸鸡蛋羹,每天1个鸡蛋。肝脏含有丰富的营养。由于铁、维生素A、维生素B的含量超过一般动物蛋白,将禽肝、猪肝洗净煮熟,剁成泥,或用尖刀将洗净的生猪肝切成段,用刀刮去段表面的肝浆,放入沸水中煮熟,捣碎成泥。
七个月宝宝辅食吃哪些
菜末米汤、苹果麦片泥等。
1、菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥:食材:苹果1/4个、麦片20克。做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。