多大的宝宝能吃蛋清

一周岁以上宝宝适合适量食用蛋清：

1. 蛋清富含蛋白质和微量元素：可帮助宝宝提高身体抵抗力，补充身体所需微量元素。

2. 食用蛋清不宜过量：一周岁以上的宝宝胃肠道功能已经完善，可适当食用。但过量会增加肠胃负担，引起消化不良症状，需谨慎。

3. 一周岁以下的宝宝不应食用蛋清：胃肠道功能未完善，食用过早可能引发消化不良症状。

4. 给宝宝适宜吃水果和蔬菜：例如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，对身体健康有多种益处。

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宝宝几个月能吃蛋清

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宝宝几个月能吃蛋清

12个月之后才能吃蛋清。

儿科专家建议：宝宝在1岁后才开始逐渐添加蛋清，因为其中富含异性蛋白，易引起消化不良及过敏情况。而且首次添加的时候也要一点点的尝试，不要一次将整个蛋清全部拿给宝宝吃，如果周岁之后的宝宝吃蛋清依然过敏，就需要做一个过敏原的检查，或者再等一段时间宝宝长大之后再考虑添加蛋清。

1岁以内宝宝为什么不能吃蛋清

因为1岁以内的婴幼儿胃肠道功能尚未发育完善，肠壁通透性较高。而蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁进入血液内，使婴儿机体对异样蛋白分子产生反应，容易引起湿疹或荨蔴疹。

宝宝怎么吃蛋清

1岁以后的宝宝，家长可逐量添加蛋清；可以水煮蛋，先给宝宝吃1/4蛋白，1-2天宝宝没有异常反应后，增加至1/2个蛋白，如果宝宝消化吸收较好，可以逐渐吃全蛋，之后水煮或者水蒸蛋都可以。

宝宝吃蛋白好还是蛋黄好

蛋白和蛋黄都非常有营养，都适合宝宝吃，但注意不同月龄的消化能力，小宝宝吃蛋黄，大宝宝吃全蛋。鸡蛋特别是蛋黄，含有丰富的营养成分，有利于补铁，而且容易消化吸收些，非常适合6个月的小宝宝吃。而蛋白可能较难消化，且容易过敏，因此要等宝宝12个月之后再吃比较好。