3个月宝宝可以喝果汁吗
2023-10-03
来源：画鸵萌宠网
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三个月宝宝能喝果汁吗？会不会影响到肠胃？
三个月的宝宝最好不要喝果汁。正常情况下，最早超过四个月的宝宝可以添加辅食，可以适当给宝宝喝一些米糊、蛋黄等，然后可以给宝宝喝一些应季的果汁，可以在果汁开始稀释后，慢慢逐渐添加。水果中含有维生素、糖、有机酸等营养成分，可以给宝宝补充营养，促进其他营养物质的吸收，促进肠道蠕动，帮助消化。但不宜饮用，以免引起宝宝腹泻。
如果宝宝的消化功能好，三个月就可以给喝果汁了，如果消化不好，可以过一段时间再喝果汁。一般认为，婴儿开始添加辅食的最理想时间是4-6个月，因为这个阶段的婴儿胃肠道、神经系统和肌肉控制能力都已发育得比较成熟，专属的舌头反应已经消失，有了正常的吞咽动作。三个月的宝宝可以喝一些果汁，但果汁必须是自己榨的，不能买市场上卖的果汁。因为市场上销售的果汁中加入了大量的食品添加剂，不利于孩子身体的成长，而且孩子不宜喝得太多，每天不超过50毫升的果汁。
制作果汁一般选择温和的水果，如苹果或梨，不要选择榴莲、芒果等食品，否则可能导致孩子上火。六个月以内的婴儿一般只用母乳喂养，避免胃肠道的刺激和疾病。六个月后，可逐渐添加果汁、米糊等主食，十个月后，孩子可逐渐断奶，增加主食的喂养量，逐渐完全脱离母乳喂养。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过分担心
了解在养育孩子过程中需要注意的事项是很多宝妈养育宝宝的必修课，而宝宝出生后一般是四到六个月的时候就可以适当添加辅食了。所以在宝宝三个月的时候，不要给宝宝喝果汁，这样容易引起消化不良，而且会影响孩子对奶的定量需求。
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