发布网友 发布时间:2022-04-21 21:20
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-11 10:13
这动作时可以的,但要注意不要有拉扯的动作,这很容易被裁判误认为是i拉人犯规!
其实平时打球还是少用,这动作很容易激怒对方,打篮球嘛图的就是个快乐,没必要得罪别人!
建议你防守背打球员时,抬起肘关节靠住对方,这样可以防止他转身过你。。
但要记住不要有推搡的动作,这是犯规的,只要架起手肘,保持这个动作就可以!!!
内线是个弱肉强食的地方,建议你也别动些歪脑经,练好身体。。靠技术身体赢了对手才爽!
希望能够帮助到你~~~~
热心网友 时间:2022-07-11 10:13
如果那货真是个煞笔的话,可能会直接冲过去。但凡有点脑子的,就会顺势转身上篮。防守背打其实方法比较单一。主要是要卡住对手的腰。可以选择用小臂在圆柱体范围内夹在对手腰部。压低重心,当他在两次发力之后转身的时候,手臂顺着他转身的方向,轻轻地给推一下,他不会有任何感觉,因为这力在帮他转身但转过去就别想刹住。。。。
热心网友 时间:2022-07-11 10:14
1、脚步,如果对方从脚步上卡到位置,那随时都可以利用转身来甩掉防守方,因为脚会被卡住,很容易被甩在身后;
2、顶住他不让他向篮下推近;
3、不急于进行掏球,因为防守方的一点防守上的身体接触都会被对方洞悉,背上的受力可以告诉进攻方你已经移动了位置,也容易被判犯规;
4、将对方的脚步卡住,让其不能转身或者没机会从腋下钻过去,手要有一只是举起,进行干扰
5、他转身投篮时你的手不要封球,不要急着起跳,往他的眼睛上封,干扰他的视线,他打板或勾手时紧贴他身体,但是不要撞他,然后用手干扰他的视线,很有效的,但是不要打到他的脸哈
要注意安全
热心网友 时间:2022-07-11 10:14
可以,一般我见到背身很猛的撞过来的我会退一步,让他走步或跌倒,这就是经验,要么卡他的膝盖,重心压低他是打不进的
热心网友 时间:2022-07-11 10:15
可以,一般叫撤凳子,只要不下手拉,完全不犯规的
不过一般打着玩的时候有些脾气臭的混球一旦被闪了,反倒喜欢找茬,尤其是倒了的,容易恼羞成怒,如果不是对方总是蛮力死撞,还是顶着吧,毕竟那样倒很容易受伤的追问就是因为遇到那种蛮力死撞的