经常烂嘴是怎么回事啊
发布网友
发布时间：2022-04-21 20:29
共5个回答
热心网友
时间：2023-05-31 13:19
缺乏VC，平时注意多吃点水果,
1、 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
热心网友
时间：2023-05-31 13:19
应该就是通常所说的口腔溃疡，是缺乏维生素B2的结果，平时多吃水果，配合维生素B2和维生素C吃就行！
热心网友
时间：2023-05-31 13:20
嘴烂就是口腔溃疡,口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，不治疗也会自愈，也有的反复发作。口腔溃疡的具体发病原因至今还不清楚，但是它的发生与许多因素相关，比如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张，睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等因素。
要想根治口腔溃疡，根本的途径是从增强身体素质、提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，保持好心情；保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通畅，睡眠充足；另外，还要注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，要尽量少吃烫的食物及辛辣烧烤食物，油炸品也要少吃，以免引发或加重口腔溃疡。
热心网友
时间：2023-05-31 13:21
缺少维生素B12，会导致口腔溃疡，医生是这样说的，我也是，经常，但是感觉好像不是那样，难受啊
热心网友
时间：2023-05-31 13:21
烂嘴里边是缺乏维B2和锌，烂嘴角是上火了。
