绿豆能打豆浆喝吗

发布网友 发布时间：2022-04-21 20:50

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热心网友 时间：2023-01-13 21:40

绿豆能打豆浆喝，常见的有红枣枸杞豆浆。

主料：绿豆45克、枸杞10克、去核红枣15克

调料：清水适量

做法步骤：

1、绿豆洗净后加入清水浸泡10小时以上。

2、将浸泡好的绿豆和红枣、枸杞一起清洗干净。

3、清洗好的食材放入豆浆机里。

4、加入适量清水至最低水位线处。

5、豆浆机通电，选择湿豆功能开始工作，过一会就完成了红枣枸杞豆浆。

热心网友 时间：2023-01-13 22:58

楼主你好
可以一起打豆浆
而且谷物和豆类的氨基酸刚好互补，这样搭配起来正好是最利于营养吸收的

希望对你有帮助

热心网友 时间：2023-01-14 00:32

可以，但是需要有制绿豆沙功能的豆浆机，需要充分泡好的绿豆，

热心网友 时间：2023-01-14 02:24

绿豆能打豆浆喝的。
主料：
绿豆80g
辅料：
白砂糖适量
步骤：
1.绿豆提前加水泡至发软，捞出洗净；
2.将泡好的绿豆倒入豆浆机中；
3.加入适量的清水；
4.开启豆浆机的豆浆功能；
5.将打好的豆浆倒出过滤；
6.加入适量白砂糖调匀即可饮用。
小贴士：
绿豆含蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、铁、维生素B1和维生素B2等营养素，能有效清除血管中的胆固醇和脂肪，预防心血管疾病。服补药时不要吃绿豆，以免降低药效。

热心网友 时间：2023-01-14 04:32

可以追答但是要泡好久

热心网友 时间：2023-01-14 06:56

能，我经常用绿豆

热心网友 时间：2023-01-14 09:38

黄豆跟牛奶能打豆浆吗