请教江米炒熟了磨成粉冲着喝有什么营养价值？
发布网友
发布时间：2022-04-21 22:29
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-11 17:30
1、糯米炒熟泡水喝可以使事物消化起来更容易、更彻底。
2、糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经。
3、糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
4、糯米具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
扩展资料：
糯米的搭配宜忌
一、食物相克
1、【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质，易导致恶心、呕吐、腹疼。
2、【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒。
二、食物相宜
1、【糯米+蜂蜜】补中益气、健脾消食、补虚养颜、美容养颜。
2、【糯米+红枣】健脾益气，适用于体虚气弱、心悸失眠者。
3、【糯米+莲子】益气和胃、补脾养肺，强健骨骼和牙齿。
4、【糯米+莲藕】健脾止泻、清热生津，凉血散瘀、益气养生。
4、【糯米+银耳】滋阴润肺、养胃生津、嫩肤美容。
6、【糯米+山药】补益脾胃、敛汗止渴、益气补肾。
7、【糯米+百合】补气养血，消疲健身。
参考资料来源：百度百科-糯米
热心网友
时间：2023-11-11 17:31
糯米炒熟泡水喝可以使事物消化起来更容易、更彻底。
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经。
糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
糯米具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
与大米相比，糯米更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是淀粉，但是糯米比大米含有的直链淀粉更少、支链淀粉更多，而通常支链淀粉被消化的效率比直链淀粉要高，因此糯米被消化的速度更胜一筹。
扩展资料
糯米的忌食人群
凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
糯米的适宜人群
一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
参考资料来源：百度百科-糯米
热心网友
时间：2023-11-11 17:31
1 营养分析
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。
2 适合人群
一般人群均可食用
忌食人群:
1. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;
2. 糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
3 食疗作用
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经;
具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
4 水磨糯米粉
水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃，特别是宁波汤团，以独特的风味名闻江、浙二省。 工艺流程:糯米→浸泡→砂磨粉碎→过筛→压滤→破碎→烘干→包装→成品
热心网友
时间：2023-11-11 17:32
炒黑糯米泡水喝为什么会胃疼？
