吃饭用自来水,喝水喝纯净水行吗?

发布网友发布时间：2022-04-21 22:25

共1个回答

热心网友时间：2023-11-14 06:37

从饮用的健康度来说，纯净水的确是不如自来水，但是必须要注意的是，要喝自来水一定要烧开之后再喝。

水烧开之后最多只能存放三天，否则里面很容易出现一些病菌，这样的水喝起来也不干净了，对身体的健康也不好，可以直接倒掉。千万不要觉得自己再去加热一下，就可以消灭水里面的病菌，这样做反而会更加降低水的质量。

纯净水虽然干净、不含杂质，但是同时也缺乏人体所需的微量元素和矿物质；喝自来水虽然也对健康存在潜在威胁，但是经过烧开后还是可以安全饮用的，也能提供一定人体所需的营养素。

纯净水的好处：

1、纯净水的溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效。

2、喝纯净水能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的血脂，降低胆固醇。对高血压、动脉硬化、冠心病患者有好处。