维C到底能不能治疗感冒?
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发布时间：2022-04-21 22:26
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热心网友
时间：2023-09-26 12:12
维生素C不能预防感冒。维生素C是人体所必需的水溶性维生素之一，又称为抗坏血酸。维生素C具有较强的抗氧化性，在人体内是一种强有力的抗氧化剂，可以通过有效的清除各种自由基与活性氧而提升人体的免疫能力和抗病能力。因此，每天补充足量的维生素C能够提高人体的抵抗力，进而让身体减少感冒的次数，即使感冒了，也能缩短愈合的时间。
