湿气重喝什么汤比较好
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发布时间：2022-04-20 10:24
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热心网友
时间：2022-06-06 02:09
薏米,茯苓,山药粥:利水渗湿，健脾安神
健脾祛湿的药食有
苍术:燥湿健脾，祛风湿。
茯苓:利水渗湿，健脾安神。
薏苡仁:利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。
厚朴:行气，燥湿，消积，平喘。
砂仁:化湿行气，温中止呕止泻。
白豆蔻:化湿行气，温中止呕。
热心网友
时间：2022-06-06 03:27
喝薏米红豆汤，这是祛湿健脾的佳品，我也经常煮来吃，但是上班为了方便，我都是喝稀健薏米红豆茶，直接用开水泡着喝就可以了，吸收也不错。
