美的微波炉蒸立方怎么烧烤?
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用料：牛里脊适量、洋葱1个、番茄适量、辣椒(青、尖)适量、柠檬汁少许、盐适量、红酒适量、胡椒粉适量、鸡精少许、大豆油适量。
1、首先就是将青椒和辣椒以及洋葱洗干净了，切成片，将牛里脊切成片。
2、在牛里脊肉里面加入红酒、柠檬汁、盐、胡椒粉以及鸡精，搅拌均匀了，腌制20分钟左右。
3、我们可以将青红辣椒、洋葱片、牛里脊片、小西红柿颜色都搭配开了，然后穿成串，沾上油，放入微波炉9分钟就可以了。
我们也是可以将牛里脊肉换成其他的肉类，蔬菜搭配也是可以结合自己的口味，大家如果是觉腌制肉比较麻烦的话，可以直接刷上一些烧烤的调料。
【微波炉的使用禁忌】
大家一定是不要将肉类烧到半成熟，然后再用微波炉加热，因为半熟的食物，细菌也是会在不断生长的，我们在第二次用微波炉加热的时候，因为时间比较短，是不可能将细菌都杀死了，而且细菌也是会不断的滋生的，对于身体健康是会有损害的，如果是冰冻的食物，就可以现在微波炉里面解冻，可以再加热成熟食。
