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罗宋汤怎么做?

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懂视网

罗宋汤怎做法:

1、准备材料:牛腩肉200克、洋葱1个、西红柿1个、土豆1个、胡萝卜1根、黄油20克、料酒适量、盐适量、冰糖适量、香叶5片、香菜1根、番茄沙司10克。

2、牛肉浸泡去血水,并均匀切小块。

3、起锅烧水,倒入切好的牛肉和适量料酒,煮出血沫,然后用温水清洗干净。

4、准备一块黄油,西红柿、洋葱、土豆和胡萝卜分别均匀切块。

5、炒锅加热,放入黄油并使之融化。

6、倒入洋葱翻炒并爆香。

7、倒入焯好的牛肉块,继续翻炒。

8、倒入西红柿丁,翻炒均匀,并加入5片香叶和适量水,并加入10克左右的番茄沙司,炖煮40分钟左右。

9、倒入土豆丁和胡萝卜丁,继续炖煮10分钟左右,并加入适量盐和冰糖调味。

10、撒上适量香菜点缀即可。

热心网友

主料:番茄1个、牛肉丁适量。

辅料:黄油适量、水适量、芹菜适量、土豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、番茄酱10克、彩色胡椒碎2克。

1、番茄顶部划十字,开水焯一下。

2、牛肉丁下锅煮10-15分钟。

3、番茄去皮,切丁。

4、融化黄油。

5、下牛肉,加水,再煮20分钟。

6、下蔬菜丁,加水,加番茄丁,再煮10分钟。

7、加番茄酱,彩色胡椒碎。

8、简易罗宋汤成品图。

热心网友

牛肉300克、土豆1个、洋葱1个、卷心菜100克、西红柿2个、西芹3根、胡萝卜1个、盐适量油适量、鸡粉少许、白糖少许、淀粉少许、番茄酱5汤匙、清水6碗

1、准备所有食材。

2、牛肉洗净、沥干水切片,用碟盛起,加入盐、鸡粉、生粉、花生油调拌均匀腌制30分钟左右。

3、番茄洗净,用刮皮刀去皮,用刮皮刀干净利落。也可以用刀在皮上划几道痕用开水烫一下撕开皮。

4、再切小粒。

5、洗净所有食材,西芹切薄粒、土豆切粒、洋葱切小片、胡萝卜切片、包菜切丝。

6、锅里放油烧热,倒下西芹、洋葱、土豆、包菜丝大火翻炒1分钟左右。

7、倒下番茄继续翻炒。

8、炒至食材变软,番茄起沙、加盐、番茄酱、白糖翻炒均匀,盛起。

9、汤锅烧开适量的水,大约6-8碗。(按食材的量加水)。

10、倒下炒好的食材,遮盖继续大火煮开后调成中火煲45分钟左右。

11、倒下腌好的牛肉,保持大火煮5分钟。

12、调入鸡粉,搅拌均匀即可喝汤。

13、罗宋汤成品。

热心网友

首先可以先将我们自己喜欢的食材洗干净,都切成丁或者小块的形状,再将牛肉切成小长条,用生抽,料酒,胡椒粉等调味品调味腌制半个小时左右,然后我们用小刀将西红柿划开成一个个十字型的小口,然后将西红柿放到开水中浸泡两三分钟,然后我们就能够轻松的将西红柿的皮给剥掉,同样的我们将剥好的西红柿切成一个个的小块,再在锅中倒入食用油,油热之后加入葱姜蒜炒出香味,然后将除了牛肉之外的其他所有食材倒入锅中,一同进行翻炒,翻炒片刻后再加入牛肉继续翻炒,再加入生抽,适量的水,大火煮开后,在将火调小慢慢的炖煮,待汤汁变得浓郁之后,我们可以加入适量的盐、糖或者其他自己喜欢的调味品添加进去进行调味,最后盛起,在汤上撒上葱花,这样一碗美味可口的罗宋汤就做好了。
罗宋汤好处
罗宋汤不仅好吃美味,而且人们食用罗宋汤的还会有很多的好处,因为罗宋汤它的食材种类相比较而言比较丰富,而且它其中所含有大量的蔬菜,能够起到减肥的作用,为人们提供丰富的膳食纤维,同时酸味的罗宋汤还能够起到开胃促进消化的作用,并且它还有一定的美容的功效,防止皮肤老化,延缓人的衰老,而且罗宋汤里面的牛肉能够给我们提供大量的优质肉蛋白和能量,同时能够增强我们的身体体质,增强我们的免疫力,而且罗宋汤里面的胡萝卜还能够保护我们的视力,对于儿童食用保护视力方面非常有帮助,所以说罗宋汤不是美味好吃,而且食用罗宋汤的好处还是有很多的。

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