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野山椒凉拌素菜的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:27

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热心网友 时间:2023-10-10 23:01

野山椒凉拌黑木耳
红绿灯:
凉拌:蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小,是减肥期间推荐的烹调方式。
原料:木耳(水发)
200.0g
野山椒
50.0g
精盐
5.0g
鸡精
5.0g
百里香
5.0g
香油
8.0g
详细说明:
1、木耳发好,煮熟
2、野山椒切成丁,加入木耳拌匀
3、加入盐、味精、香油等作

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