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材料
鸡胸肉 一副,葱 数支,姜片 3-4
做法
1: 鸡胸肉切薄片,抓腌时容易入味,也比较快熟
葱白葱绿记得分开放,因为等等
2: 葱白葱绿记得分开放,因为等等要分开下锅
热锅热油后,将姜及葱白下锅爆
3: 热锅热油后,将姜及葱白下锅爆香,如果不想厨房油烟很大可以试试冷锅冷油就将材料下锅炒,减少油爆机率喔!
姜及葱白炒出香味后,将抓腌过
4: 姜及葱白炒出香味后,将抓腌过的鸡胸肉下锅翻炒至7分熟,就可以将葱绿全下锅,快炒至熟就可起锅~
记得葱绿下锅后,不要炒太久,
5: 记得葱绿下锅后,不要炒太久,以免鸡肉过老喔!
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准备食材:大葱、鸡胸肉、蒜末、姜末等。
1、将准备好的鸡胸肉切成一个个片状,留以备用。
2、鸡胸肉片放在容器中,加入适当量的料酒在其中,进行除腥。
3、再准备适当量的酱油放在其中,进行调色。
4、准备适当量的淀粉撒在其中,与鸡胸肉充分混合,之后抓匀腌制15分钟左右。
5、再将准备好的大葱切成段状,留以备用。
6、起锅烧油,将准备好的姜末和蒜末放在锅中,进行爆香。
7、再将腌制好的鸡胸肉放在锅中,进行翻炒。
8、准备一点蚝油放在其中,进行调味。
9、再将大葱放在其中,进行爆香翻炒。
10、加入适当量的盐在其中,进行咸淡味的调和。
11、再准备一点盐巴进行最后的调味。
12、大火翻炒,之后盛出来即可。
今日份的大葱炒鸡胸肉我们就做好了,被腌制过的鸡胸肉果然称得上是最好吃的食物之一,希望大家也喜欢。
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鸡脯肉炒大葱,其实已经非常接近宫保鸡丁,不过一个切片,一个切丁。
其实鸡脯肉比较嫩,也会比较柴,葱爆鸡丁口感会更好。
鸡胸肉切丁,大葱切菱形小段,配上一点青红椒或胡萝卜丁。
鸡肉洗净,加一点味极鲜、盐、料酒、胡椒粉,抓匀腌制一会。
起锅烧油,鸡丁下锅爆炒,基本变色,边角微焦,盛出备用。
借着锅里底油,下入各种配料,加一点甜面酱或豆瓣酱,爆香后下入鸡丁,翻炒均匀即可出锅。
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鸡脯肉炒葱花是一道家常菜,要做得好吃,一定要注意把鸡脯肉炒制前腌制入味,做出的菜肴味道才更好吃。
鸡脯肉炒葱花的具体做法如下:
鸡胸脯肉一块,洗干净,改刀切成肉片。将肉片装在碗里,加入少许酱油,醋,盐,白糖拌匀,再加上少许淀粉抓匀。放置一旁等鸡肉腌制入味。二青条斜刀切成片,老姜切成姜末,蒜切成蒜片,葱切成葱花。锅中放油,烧热后放入花椒粒,加入鸡肉片翻炒。肉片炒散后推在一旁,放入姜蒜葱花和二青条炒香后再翻炒均匀,即可出锅装盘了。
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鸡脯肉炒葱花的,好吃做法如下
食材
新鲜的鸡脯肉300克,葱姜蒜适量,小米辣两个,胡椒,花椒各五克,花生米50克,黄瓜50克,洋葱50,油盐酱油,适量淀粉
具体做法
将鸡脯肉切成一厘米左右的方块,洋葱切成条,黄瓜切成和鸡肉大小的块,将切好的鸡脯肉用淀粉勾兑好提前腌制五分钟左右
凉油起锅,把准备好的花生米先爆炒,之后捞出,然后将准备好的葱姜蒜,胡椒,花椒炒出香味,放入腌制好的鸡肉块,爆炒至七成熟,放入洋葱,黄瓜和花生米和盐调料。炒出香味即可,出锅