高血糖南瓜可以吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:06
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-19 02:39
可以的，南瓜相对水分比较少，含糖量会稍微高一点，根据不同的品种，可能有的含糖量会到15%。血糖高的人是可以吃南瓜的，但是如果南瓜量吃得特别多，尤其是老南瓜，要监测血糖，必要时要减少碳水化合物。南瓜作为血糖高的人作为蔬菜是可以补充的，吃老南瓜可以监测血糖，必要的时候减少主食的量。
热心网友
时间：2023-07-19 02:39
可以吃。不要一次吃太多。最好蒸或者煮着吃，不要煮粥。
