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米粉用什么做的? 有营养价值吗? 早餐吃米粉好吗?为什么?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:51

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热心网友 时间:2023-10-08 22:26

米粉用米做的,其实米粉可以自己做的,一样有营养。还没有添加剂。可以往里面加菜泥、肉泥什么的。
用多功能豆浆机,将米磨成粉(干的),一次可以准备一礼拜天的量,用盒子装好备用,每次用时放入两勺米粉,加水搅均,
放入火上煮熟(记住加热时要不停的用勺子搅动,以防止粘锅和结块.
早餐吃米粉又坏也有好,坏处是没有其他更多的营养,早上要吃好,虽然是自己做的米粉,但还是再加上鸡蛋等一些有营养的食物!
谢谢,请给我加分吧!

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