用电饭锅煮稀饭放多少米,多少水,煮到啥时候好
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发布时间：2022-04-23 16:07
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热心网友
时间：2022-06-16 16:31
这就看你们多大的锅，多少人吃了。
怎样煮粥才好吃
1、浸泡
煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：1、熬起粥来节省时间；2、搅动时会顺着一个方向转；3、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅
大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候
先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！
4、搅拌
原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油
煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
冬季喝粥养生三个讲究
冬季肠胃不好 喝熬烂的粥
平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质，将粥熬得稀烂以后，给消化不良、脾胃不好或者手术后只能吃流质食物的病人吃，有利于粥中营养物质的吸收。如果想要提升粥的营养价值，可以根据食粥对象的不同，搭配不同的食物，提升粥的营养价值。
糖尿病人
我们都有这样的体验：早上喝一碗白粥去上班或者上学，前两个小时总能够保持精神饱满的状态，但是到了十点左右，肚子就开始咕咕叫了。这并不是因为粥没有营养，而是白粥有促进消化易于吸收的特点，因此人体血糖会上升得很快，在早上的前两个小时就能够表现得能量充足。但是喝燕麦胚芽米粥就没有这样的困扰，燕麦胚芽米能够有效控制血糖，即使是糖尿病人也不用担心喝粥后血糖急剧上升哦。
儿童
儿童正处于成长期，如何喝粥才能让儿童摄入更多的营养，让营养更均衡呢？这需要遵循一个配餐原则，即：搭配食物的原则，生物学种属越远越好（如动物配植物比单纯植物配植物好），食物种类搭配越多越好，同时食用的次数越多越好。粥是个“润滑油”，和什么东西都可以良好进行搭配，只要遵循营养全面平衡的原则，就可以熬出美味营养的粥。
热心网友
时间：2022-06-16 16:32
1、首先可以去超市后购买一些八宝粥的米，也可以自己来配的，我们一般是自己配的；
2、然后把八宝粥米先浸泡半天左右；
3、电饭锅洗净后放入米加入适量的水，一般水米的比例在4:1左右；
4、待锅煮开后加入适量的冰糖，并用勺子搅拌均匀，防止粘锅；
5、盖上锅盖，调到煮粥键，大概煮至半小时左右；
6、最后盛出一碗即可开吃了。
电饭锅煮粥的注意事项：
用普通电饭锅煮粥时一定要照看好,因为煮粥时比较粘稠,容易发生溢出现象,粥溢出后如果顺着内胆进入到电路板上就容易烧坏电路板,所以你煮粥时一定要留意,粥沸腾后一定要敞开或将锅盖裂开足够大的缝隙,让蒸汽跑出,避免粥溢出。
热心网友
时间：2022-06-16 16:32
一碗米两碗水，煮到电饭锅自动处于保温状态后5分钟开盖最好。
热心网友
时间：2022-06-16 16:33
用电饭锅煮饭放米很简单，你平时家里多少个人就放几勺米，水也是根据多少米放多少水，一般放的水应该是要没过那个米，然后高出两三厘米。有些电饭煲上是有刻度的，按照那刻度放放水就好了。电饭煲煮饭只要你把米水放好了，然后按按键开始煮饭煮到好了它自然会停止煮饭，还能保温的。刚开始煮饭，可能放水多点或少点，慢慢的尝试着煮多几次，就能煮到自己比较喜欢的那个口味的米饭了。
热心网友
时间：2022-06-16 16:33
一般一杯子就差不多了，水比平时多2到三倍
