血糖高的人可以吃草莓吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:07
共5个回答
热心网友
时间：2022-04-28 11:36
可以，但不宜多吃。草莓含有胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、多种维生素和矿物质等营养成分，具有养肝明目、清除体内重金属离子，预防癌症、坏血病、动脉硬化及冠心病的作用。而且草莓热量较低，可防止餐后血糖迅速上升，也不会增加胰腺负担，还可起到降糖功效。所以对血糖高的人是非常适用的。
热心网友
时间：2022-04-28 12:54
血糖高也是可以吃草莓的，草莓的含糖量很低，对血糖没有很大的影响，草莓是糖尿病患者适合的水果。血糖高吃草莓要在两餐之间吃，不要贪吃，要合理的吃
热心网友
时间：2022-04-28 14:29
可以 适量吃，适量食用草莓不会加血糖
热心网友
时间：2022-04-28 16:20
血糖高的人应该多吃一点以下的食物：
1、主食：高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。
2、蔬菜：深颜色的绿色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹笋等。
3、豆质类：高血糖患者应该适当的补充蛋白质。吃一些豆质类的食物。例如：豆腐、黄豆、豆浆、豆干等。
4、水果：血糖稳定的患者可以选择少吃一些水果，尽量选择一天中血糖最低且在两餐之间的时刻，是高血糖患者吃水果的最佳时间。例如：苹果，草莓、樱桃、猕猴桃等。
5、食疗：用“信和安堂虫草花”泡茶饮！其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而能达到降了血糖的目的。
热心网友
时间：2022-04-28 18:28
这芬芳之气容留了我，一切知识不复存在。
召唤我的是那高悬的、喉咙粗野的钟
在寒河中的石头。
环绕飞行
一切都是它恰当的构成——
冲洗心中的，释放出那些的哈哈
