早上喝一杯水,一盒奶,吃一个鸡蛋,半块饼子,一个煮饼,一个苹果算多吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:36
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-13 05:49
不多，早餐很重要，你这样搭配着吃很好，营养均衡，不过奶可以放在饼子后面喝，苹果要等早餐半小时后再吃，其实总的来说，还是看每个人的饭量来决定
热心网友
时间：2023-10-13 05:50
不算少，建议苹果饭后半个小时再吃。
热心网友
时间：2023-10-13 05:50
当然不算啦，我可以吃更多。。
热心网友
时间：2023-10-13 05:51
正常，搭配很好
热心网友
时间：2023-10-13 05:51
正常吧
