吃沙拉酱有什么好处?
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热心网友
如果你正在减肥，就千万不要吃沙拉酱。做水果沙拉时，别放沙拉酱，不过味道会差很多。因为沙拉酱中含有很多的脂肪，会让你达不到减肥的效果。
好处：它对皮肤很好，有利于滋润皮肤！水果沙拉中有很多的应验纤维，吃多会起到美容和减肥的双重功效！
坏处：它会对牙齿不好！建议你在吃完后进行刷牙！以免对牙齿造成危害
沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。但日本营养学家指出，这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。
热心网友
沙拉酱会让你的消化系统受益,你应该在饭前吃点,但不能吃多,吃饭是可以少吃一点,但一定不能解实.
热心网友
你好！
没有好处，它的成分就是蛋黄和油，蛋黄的胆固醇很高的，所以最好少吃哦
谢谢采纳
