晚上老是做梦，老是醒，有时一晚接连做几个梦，严重影响我睡眠，怎么解决啊？？？？
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你好.可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.不要在生活工作上给自己太大压力.积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.
